ピラティス ルオ

大阪・上本町・谷町九丁目の「ピラティスサロン ルオ」は、姿勢・体型・肩こり・腰痛などの不調を、身体の使い方から根本的に整えるマシンピラティス専門スタジオです。一人ひとりの日常姿勢や動きを分析して、身体の悩みの原因になる立ち方・歩き方・呼吸の根本改善を目指します。
1回のレッスンで身体の変化を感じ、2ヶ月で姿勢や身体の使い方の違いを実感される方が多く、日常生活の動きまで美しく整えていくことを目指しています。
30から50代の方が多く、男性の方も安心して通えるスタジオです。

インストラクターを目指す方も通っていただけます。