千葉県のおすすめマシンピラティス9選|料金・体験・エリア別に比較– category –

当記事は体験取材を実施し独自に制作をしています。各スタジオから広告出稿をいただくこともありますが、コンテンツ内容には一切関与していません。

結論からいうと、千葉県でマシンピラティスを選ぶなら、千葉駅・柏・松戸・船橋・浦安など、普段利用する駅を起点に料金とレッスン形式を比較するのがおすすめです。

女性専用のグループレッスン、男女利用できるスタジオ、マンツーマン専門店まで選択肢があります。月額料金だけでなく、予約方法・キャンセル条件・通いやすさも体験時に確認しましょう。

先に比較ポイント
  • 女性専用・グループならthe SILK、ピラティスK、Rintosull、KASANE
  • マンツーマンならルルトなどを比較
  • 駅周辺の全候補は各エリア記事で詳しく確認

千葉県内のエリア別記事:千葉駅松戸船橋浦安・新浦安

千葉県内 各エリアのおすすめピラティススタジオ紹介
監修者紹介

女性専用セミパーソナル「プリッツジム」の代表。

フレスコボール日本代表歴もあり、複数のプライベートジムマシンピラティススタジオへ通った経験を元に、ボディメイク情報をまとめています。
>>監修者の芝について(体験取材の依頼もこちらからお願いします)

監修者の芝卓史がフレスコボールをプレーする様子

※当メディアでは、「必ず改善する」「No1」など消費者を欺くような表現を規制しております。ピラティススタジオの利用を検討している人へ、捻じ曲げられた情報が届くことがないように、景品表示法および消費者契約法などを遵守して作成しています。

参考:法律による表示規制(経済産業省)
参考2:令和5年10月1日からステルスマーケティングは景品表示法違反となります。(消費者庁)

千葉県の女性におすすめスタジオなら

目次

千葉県のピラティススタジオの選び方|大事な3つの比較ポイントを徹底解説!

この項目では、千葉にあるピラティススタジオ選びで、チェックしておいて欲しいポイントを3つに絞って解説しています!

ピラティススタジオの選び方
  1. 月会費とレッスン料金
  2. インストラクターの質
  3. 各スタジオのプログラムの質や種類

ピラティススタジオ選びでは、継続して通えるスタジオであるかどうかよく考えてください。
筋肥大だけでなくダイエット、姿勢改善など違った目的だったとしても継続しなければ効果は感じられにくいです。

下記では各スタジオのホームページなどで見かける専門用語やプログラムの違いなどについても解説しています。
是非、記事を参考にしてスタジオ選びの役立ててください。

解説が不要な方はおすすめピラティス紹介までスキップしてくださいね!

1.月会費とレッスン料金

Check Point
  • 効果が期待できる「3ヵ月」の費用が安いスタジオをチェックしてみよう
  • キャンペーンを利用して費用を抑えよう

「2. インストラクターの質」へスキップ

おすすめスタジオ紹介までスキップ

ピラティススタジオの月会費や入会金は高い傾向にあります
注意して欲しいのがスタジオによって価格帯が様々ということです。
同じ系列の店舗であってもスタジオが違えば月会費に差があることはよくあります。

そして忘れてはいけないのが、ピラティスの効果を感じるためには最低でも3ヵ月は掛かるとういうことです

ここで注目して欲しいのが体験レッスンやキャンペーンの存在です。
体験レッスンやキャンペーンを利用すれば入会金を0円になるなど費用を抑えることができます。
誰でも利用できて、お得であるならば使わない手はありません。

しかし、注意も必要です。
特に、キャンペーンの中には3ヵ月~1年の利用が条件の場合があるので、条件によっては退会時に解約金がかかることがあります

体験レッスンがかなりオススメなのは、実際に利用することでホームページを見ただけではわかなかったことや疑問に思ったことをその場で直接聞けるので利用していきましょう!

2. インストラクターの質

Check Point
  • どんなインストラクターが指導してくれるのか?
  • インストラクターの経験や経歴はどんなものか?

「3. レッスン内容・形態」へスキップ

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良いスタジオと出会うということは質や相性の良いインストラクターと出会ったと言えるでしょう。
それだけインストラクターの質は重要だということです。

そこで、必ずインストラクターが資格を保有しているかも確認してほしいです。

  • basi pilates
  • PHI Pilates
  • JAPICAピラティス
  • IHTA
  • Stott Pilates
  • POLESTAR PILATES

資格といっても上記のような種類があります。
中でも

は歴史も長く国際的ライセンスです。

ホームページには、必ずと言って良いほどインストラクターの紹介欄に経歴や資格等が掲載されています。
自分との共通点があれば相談できる内容も多くなるので是非ホームページの紹介欄はチェックしておいてください。

3. 各スタジオのプログラムの質や種類

Check Point
  • 「マットピラティス」と「マシンピラティス」のどちらが自分に合う
    ▶初心者には「マシンピラティス」がおすすめ
  • 「グループレッスン」と「プライベートレッスン」のどちらが自分に合う
    ▶妊娠中や怪我をされている方は「プライベートレッスン」がおすすめ

おすすめスタジオ紹介までスキップ

スタジオのホームページを見ていると「マットピラティス」と「マシンピラティス」という用語をみかけるかと思います。
マットやマシンはピラティスのトレーニング方法の種類のことなのですが、ピラティス初心者の方はマシンピラティスを利用しましょう!

マシンピラティスが怪我の防止をしながらトレーニングができるものです。
特別なマシンを利用することで利用者の身体に合わせた負荷でトレーニングができます。
決してマットピラティスが悪いという意味ではなく、マシンピラティスこそ効率的に筋肉を鍛えられるトレーニングなのです。


是非とも体験レッスンからマシンピラティスを選択してみてください。

「マットピラティス」「マシンピラティス」とは?

ピラティスには大きく分けて下記の2種類があります。

ピラティスは2つに分かれる
  • マットピラティス
    ・・・体幹を中心に全身をまんべんなく鍛える効果が期待できます。マットの上でヨガのようなポーズとるもので継続しやすいというのがメリットも。
  • マシンピラティス
    ・・・専用器具を使用し負荷を調節できるだけでなく、正しいフォームを覚えることができます。マシンピラティスが初心者に推奨されているのは、負荷を上げたり下げたりできるため自分の身体に合ったトレーニングが可能。

下記の表にはそれぞれの特徴を掲載しています!

スクロールできます
比較ポイントマシンピラティス
専用のマシンを使用
マットピラティス
マットの上で行うエクササイズ
初心者におすすめか
マシンが動きを矯正 

フォーム習得が難しい
トレーニング効率
高い 

熟練度に依存 
スタジオ料金の相場
10,000円~15,000円前後 

8,000円~13,000円前後 

>>参考:ピラティスはマットとマシンどっちを選ぶ?目的と効果に沿った選び方

上記の表でもまとめましたが、初心者にオススメのマシンピラティスはトレーニングの負荷を自由に変えられ、効率的にインナーマッスルを鍛えられるだけでなく、正しい身体の動かし方も学ぶことができます

私個人の感覚ですが、最初はマシンピラティス一択です!
マットピラティスも体験したのですが、正直なにがなにやらさっぱりな感覚に陥りました….

以下は、私がマシンピラティスしている様子です。

どちらかで迷ったら、まずはマシンピラティスレッスンがあるスタジオを選んでください!

「グループレッスン」か「プライベートレッスン」か

ピラティススタジオのレッスンには人数による選択として「グループレッスン」と「プライベートレッスン」というのがあります。


グループレッスンは複数の利用者と一緒にトレーニングをするものです。
グループといっても少人数制(3名程度)の場合も増えているので人数が気になる方は直接確認しましょう!

プライベートレッスンは1対1によるトレーニングです。
周りの目を気にすることなくトレーニングに励めるところが支持を受けています。

基本的なレッスン形式は2種類
  • グループレッスン
    ・・・10人前後のグループに対して、インストラクターが指導をする形式。価格もお手軽で他の参加者と励ましあってモチベーションの維持に役立ちます
  • プライベートレッスン
    ・・・グループレッスンより費用は高めだが、効果が実感できるといわれています。インストラクターがマンツーマンで指導する形式

スポーツジムのように複数の利用者とトレーニングをする方がモチベーションが上がる方は、グループレッスンを利用してください。
他の利用者を見て自分も頑張れる方にオススメです。

インストラクターの方と1対1でトレーニングに打ち込みたい方は、プライベートレッスンを選びましょう!
マイペースにトレーニングができるので納得した自分だけの時間を楽しめる上に、効果も高いはずです。

千葉県のおすすめマシンピラティス9選|料金・体験・エリア比較

千葉県でおすすめのピラティススタジオは次の9つです。

  1. the SILK 千葉店、柏店、松戸店、新浦安店
  2. zen place pilates 船橋スタジオ
  3. ピラティススタジオKASANE 松戸店
  4. pilates K 千葉店・津田沼ビート店・松戸店・柏店
  5. Rintosull
  6. ルルト 千葉駅前店
  7. クラブピラティス おおたかの森
  8. pilates body & mind
  9. OLUTANA pilates 千葉店

それぞれのピラティススタジオの特徴を、1つずつ紹介していきます。

the SILK(千葉・柏・松戸・新浦安)

the SILK千葉店

千葉県千葉市中央区/千葉駅東口より徒歩3分
the SILK千葉店 音楽×マシンピラティスで楽しくレッスン!

音楽×マシンピラティスで楽しくレッスン!

the SILK千葉店 PMA加盟団体監修インストラクター在籍!

PMA加盟団体監修インストラクター在籍!

the SILK千葉店は、女性専用マシンピラティススタジオです。リフォーマー専用マシンと音楽を組み合わせた独自のレッスン形式を提供しており、音楽に合わせて楽しみながら全身を引き締めることができます。全身メニューのほか、ウエストやヒップなど部位特化のプログラムも用意されているので、ボディメイクに集中したいという方にもオススメのスタジオです。

PMA加盟団体監修のプロインストラクターが在籍しているので、初心者でも安心して専門的なサポートを受けることができます。月3回~通い放題まで幅広い料金プランが用意されており、ライフスタイルに合わせて自由にプランを選ぶことができます。

料金プラン(全4件)

初期費用

入会金:10,000円
登録手数料:1,000円
※キャンペーン適用条件・最新料金は公式サイトをご確認ください

初回体験

無料(50分グループレッスン・手ぶら体験セット付き/ウェア・タオルレンタル・ドリンク無料)

グループ
Light 3(月3回)
12,280円/月(税込)
エリアB
グループ
Standard 4(月4回)
14,370円/月(税込)
エリアB
グループ
Full(通い放題・毎日1回)
19,980円/月(税込)
エリアB
グループ
Full Day(平日デイタイム通い放題・毎日1回)
17,780円/月(税込)
エリアB・平日OPEN〜15時までに開始するレッスンのみ。土日祝日は利用不可

公式サイト:
https://the-silk.co.jp/studios/chiba/chiba/

基本情報やその他情報

【住所】

〒260-0015 千葉県千葉市中央区富士見2-2-3 吉田興業第一ビル 4F

【アクセス】

千葉駅東口から徒歩3分
京成千葉駅東口から徒歩3分

【営業時間】

07:30〜21:00

【定休日】

年末年始(12/29〜1/3)

【その他】

レッスン: グループ

ジャンル: マシン

男性利用: 不可能

期間:最新情報は公式サイトで確認
現在開催中のお得なキャンペーン
キャンペーン内容や適用条件は時期により変更されます。体験予約前にthe SILK千葉店の公式ページで最新情報をご確認ください。

the SILK 柏店

千葉県柏市/柏駅西口 徒歩1分
the SILK 柏店 女性専用マシンピラティス専門スタジオ!

女性専用マシンピラティス専門スタジオ!

the SILK 柏店 音楽に合わせた楽しいグループレッスン!

音楽に合わせた楽しいグループレッスン!

the SILK柏店は、女性専用マシンピラティススタジオです。リフォーマー専用マシンと音楽を組み合わせた独自のレッスン形式を提供しており、音楽に乗って楽しみながら全身を引き締めることができます。全身メニューのほか、ウエストやヒップなど部位特化のプログラムもあるので、気になる部分は集中的にトレーニングすることもできます。

PMA加盟団体監修のプロインストラクターが在籍しているので、初心者でも安心して専門的なサポートを受けることができます。参加者の約8割が初心者のため、運動が苦手な方でも気軽に始められます。

料金プラン(全4件)

ライフスタイルに合わせて選べる4つのプラン!

初期費用

入会金 10,000円
事務手数料 1,000円
※体験当日入会で入会金・事務手数料0円キャンペーン中

初回体験

あり(0円・無料)※50分の初回体験レッスン
手ぶらで体験セット付き(ウェア・タオル無料レンタル)

月額
Light 3(月3回)
12,280円(税込)
50分 エリアB・毎月1~末日までの間で3回グループレッスン受講可能
月額
Standard 4(月4回)
14,370円(税込)
50分 エリアB・毎月1~末日までの間で4回グループレッスン受講可能
月額
Full(通い放題)
19,980円(税込)
50分 エリアB・毎月1~末日までの間で毎日1回グループレッスン受講可能
月額
Full Day(デイタイム通い放題)
17,780円(税込)
50分 エリアB・毎月1~末日までの平日(月~金)OPEN~15時までに開始するグループレッスンを毎日1回受講可能 ※土日祝日は利用不可

基本情報やその他情報

【住所】

〒277-0842 千葉県柏市末広町4-13 関口由蔵ビル3階

【アクセス】

JR・東武「柏駅」西口から徒歩1分

【営業時間】

7:30〜21:00

【定休日】

年末年始(12/29〜1/3)

【駐車場】

なし

【その他】

レッスン: グループ

ジャンル: マシン

男性利用: 不可能

期間:新規入会キャンペーン実施中
現在開催中のお得なキャンペーン
■ 特典①入会金&事務手数料0円(計¥11,000無料)
 ・通常入会金 10,000円 → 【0円】
 ・通常事務手数料 1,000円 → 【0円】
 ・体験当日入会が条件
■ 特典②50分無料体験・手ぶら体験セット付
 ・ウェア/靴下/タオル/お水 無料

the SILK 松戸店

千葉県松戸市/JR松戸駅東口徒歩2分/取材体験済
the SILK 松戸店 広々としたピラティス空間!

広々としたピラティス空間!

the SILK 松戸店 アメニティも充実!

アメニティも充実!

the SILK 松戸店は大手ピラティスSILKのマシンピラティススタジオです。内観は水色と白を基調とした清潔感のあるおしゃれな女性専用スタジオで、レッスンにしっかりと集中することができます。リフォーマー17台を完備しており、音楽に合わせたレッスンが特徴です。

リズムに乗って自然と体を動かせるプログラムが人気で、初心者でも正しいフォームで無理なくトレーニングすることができます。体験者の約8割が未経験なので、初めての方でも安心です。充実のアメニティと通い放題プランが提供されているので、ボディづくりに興味のある方にオススメしたいスタジオとなっています。

料金プラン(全5件)

グループレッスンのみ提供。通い放題プランあり。
体験当日入会で入会金・事務手数料無料!

初期費用

入会金10,000円+事務手数料1,000円
※体験当日入会で無料

初回体験

無料(50分)
※手ぶらでOK(ウェア・タオルレンタル付)

月3回
Light 3
12,280円
50分 エリアB
月4回
Standard 4
14,370円
50分 エリアB
通い放題
Full
19,980円
50分 エリアB・毎日1レッスン受講可能
平日デイタイム通い放題
Full (Day)
17,780円
50分 エリアB・平日OPEN〜15時開始のレッスンのみ・土日祝日利用不可
月額
月額ウェア/タオルレンタル
2,200円
- 都度レンタルも可能(ウェア上下各280円、タオル120円、靴下120円)

公式サイト:
https://the-silk.co.jp/studios/chiba/matsudo/

基本情報やその他情報

【住所】

〒271-0092 千葉県松戸市松戸1239 ユキドレスビル2階

【アクセス】

JR松戸駅東口から徒歩2分

【営業時間】

8:00〜21:00

【定休日】

年末年始(12/29〜1/3)

【駐車場】

なし

【その他】

レッスン: グループ

ジャンル: マシン

男性利用: 不可能

期間:新規入会キャンペーン実施中
現在開催中のお得なキャンペーン
■ 特典①入会金&事務手数料0円(計¥11,000無料)
 ・通常入会金 10,000円 → 【0円】
 ・通常事務手数料 1,000円 → 【0円】
 ・体験当日入会が条件
■ 特典②50分無料体験・手ぶら体験セット付
 ・ウェア/靴下/タオル/お水 無料

the SILK 新浦安店

千葉県浦安市/JR新浦安駅 徒歩2分/取材体験済
the SILK 新浦安店 女性専用・音楽に合わせたグループレッスン!

女性専用・音楽に合わせたグループレッスン!

the SILK 新浦安店 PMA加盟・プロが監修するレッスン!

PMA加盟・プロが監修するレッスン!

the SILK 新浦安店は初心者の方にオススメの女性専用マシンピラティススタジオです。音楽に合わせたグループレッスンが支持を受けており、初めてマシンピラティスの指導を受ける方も楽しく飽きの来ないトレーニングができるでしょう。

女性専用だけあってパウダールームが充実しているの大人気ReFaのヘアーアイロンやドライヤー、ヘアコテが利用できます。トレーニング終わりにメイクをしてお買い物にでかけることもできるでしょう。

料金プラン(全4件)

女性専用・音楽に合わせた楽しいレッスン!
全15種類のプログラムから選べる!
今なら体験レッスン無料+入会金0円!

初期費用

入会金:10,000円
登録手数料:1,000円
※キャンペーン適用条件・最新料金は公式サイトをご確認ください

初回体験

あり(0円・無料)※50分の初回体験レッスン
手ぶらで体験セット付き(ウェア・タオル無料レンタル)

月額
Light 3(月3回)
12,280円(税込)
50分 エリアB・毎月1~末日までの間で3回グループレッスン受講可能
月額
Standard 4(月4回)
14,370円(税込)
50分 エリアB・毎月1~末日までの間で4回グループレッスン受講可能
月額
Full(通い放題)
19,980円(税込)★人気
50分 エリアB・毎月1~末日までの間で毎日1回グループレッスン受講可能
月額
Full Day(デイタイム)
17,780円(税込)
50分 エリアB・毎月1~末日までの平日(月~金)OPEN~15時までに開始するグループレッスンを毎日1回受講可能 ※土日祝日は利用不可

公式サイト:
https://the-silk.co.jp/shinurayasu/

基本情報やその他情報

【住所】

千葉県浦安市入船1丁目5−2 プライムタワー20階

【アクセス】

JR「新浦安駅」徒歩2分

【営業時間】

07:30~21:00

【定休日】

年末年始(12/29 ~ 1/3)

【駐車場】

なし

【その他】

レッスン: グループ / パーソナル

ジャンル: マシン

男性利用: 不可能

期間:最新情報は公式サイトで確認
現在開催中のお得なキャンペーン
キャンペーン内容や適用条件は時期により変更されます。体験予約前にthe SILK新浦安店の公式ページで最新情報をご確認ください。

zen place pilates(船橋・津田沼)

zen place pilates 船橋スタジオ

千葉県船橋市/京成船橋駅西口 徒歩3分 JR船橋駅南口 徒歩4分/取材体験済
zen place pilates 船橋スタジオ 日本最大級のピラティススタジオ!

日本最大級のピラティススタジオ!

zen place pilates 船橋スタジオ マット・マシン両対応!

マット・マシン両対応!

zen place pilates 船橋スタジオは、京成線「船橋駅」西口改札から徒歩3分、JR総武線「船橋駅」南口から徒歩4分の場所にあるピラティススタジオです。マットグループ、マシン(リフォーマー)グループ、プライベートレッスンの3種類を提供しており、男性も利用可能です。全国150店舗以上が相互利用できるため、仕事帰りや外出先など、気軽にピラティスを続けることができます。

プライベートレッスンではマシンを使って一人ひとりに合ったオーダーメイドの指導を受けることができ、可動域を広げながら体幹や軸を鍛えられるメリットがあります。マットグループ月4回9,625円〜、プライベート月4回32,560円と、目的やライフスタイルに合わせた料金プランも用意されています。

料金プラン(全10件)

初期費用

入会金 33,000円(税込)
※体験当日入会で0円

初回体験

マットグループ体験 2,000円(税込)
マシングループ体験 5,000円(税込)
プライベート体験 8,250円(税込)
※キャンペーン中はマットグループ1,000円・マシングループ3,000円の場合あり

月額
マットグループ フリープラン
14,960円/月(税込)
55分 通い放題・1日1回
月額
マットグループ デイフリー
11,968円/月(税込)
55分 平日18時まで通い放題
月額
マットグループ 月4回
9,625円/月(税込)
55分
月額
マットグループ 月6回
13,200円/月(税込)
55分
月額
リフォーマーグループ RG4(月4回)
15,400円/月(税込)
55分
月額
リフォーマーグループ RG8(月8回)
25,300円/月(税込)
55分
月額
マット&マシングループ MM22(各2回)
12,650円/月(税込)
55分 マット2回+マシン2回
月額
マット&マシングループ MM33(各3回)
18,150円/月(税込)
55分 マット3回+マシン3回
月額
マット&マシングループ MM44(各4回)
21,560円/月(税込)
55分 マット4回+マシン4回
月額
プライベート 月4回
32,560円/月(税込)
55分 マンツーマンレッスン

公式サイト:
https://www.zenplace.co.jp/studios/pilates-funabashi

基本情報やその他情報

【住所】

〒273-0005 千葉県船橋市本町4丁目41-19 本町セントラルビル601

【アクセス】

京成線「船橋駅」西口改札より徒歩3分
JR総武線「船橋駅」南口より徒歩4分

【営業時間】

平日8:30〜21:00 / 土日祝8:30〜18:30

【定休日】

不定休

【駐車場】

なし

【その他】

レッスン: グループ / パーソナル

ジャンル: マット / マシン

男性利用: 可能

期間:実施中(期間は公式要確認)
現在開催中のお得なキャンペーン
初回体験:マットグループ2,000円/マシン(リフォーマー)グループ5,000円/プライベート8,250円(税込・キャンペーン中はマットグループ1,000円・マシングループ3,000円の場合あり)
体験当日入会で入会金33,000円→0円
入会特典で当月会費無料などの特典あり(一部プランは対象外)
※体験当日入会キャンペーンは4ヶ月継続が条件。zen place初めての方限定・1回まで
※詳細は公式サイトにて要確認

zen place pilates 津田沼スタジオ

千葉県船橋市/津田沼駅 徒歩3分/取材体験済

zen place pilates 津田沼スタジオは、マットグループ、マシン(リフォーマー)グループ、プライベートと多彩なレッスンが受けられるピラティス専門スタジオです。

男性も使用可能で、全国150店舗以上が相互利用可能です。医療機関も推奨する質の高いレッスンが人気で、ボディメイクピラティスだけでなく、身体の健康まで、丁寧にサポートします。初心者から経験者まで選べる幅広いレベルのクラスが用意されているので、これからピラティスを始めてみたいと思っている方にはオススメのスタジオです。

料金プラン(全10件)

自分のライフスタイルに合った選択ができる料金体系!
体験レッスンを受講すればさらにお得なキャンペーンも!

初期費用

入会金22,000円
※体験当日入会で入会金無料

初回体験

あり(1,000円-9,900円)
※マットグループ1,000円、マシングループ3,000円、プライベート9,900円

通い放題
マットグループフリー
14,960円
55分
平日18時まで通い放題
マットグループデイフリー
11,968円
55分
月4回
マットグループ月4回
9,625円
55分
月6回
マットグループ月6回
13,200円
55分
月4回
リフォーマーグループRG4
15,400円
55分
月8回
リフォーマーグループRG8
25,300円
55分
マット&マシン各2回
マット&マシングループMM22
12,650円
55分
マット&マシン各3回
マット&マシングループMM33
18,150円
55分
マット&マシン各4回
マット&マシングループMM44
21,560円
55分
月4回マンツーマン
プライベート月4回
32,560円
55分

公式サイト:
https://www.zenplace.co.jp/studios/pilates-tsudanuma

基本情報やその他情報

【住所】

〒274-0825 千葉県船橋市前原西2丁目13-10 自然センタービル津田沼 9階AB号室

【アクセス】

JR総武線 津田沼駅北口より徒歩3分

【営業時間】

平日9:00-21:00 / 土日祝8:30-17:00

【定休日】

不定休

【駐車場】

なし

【その他】

レッスン: グループ / パーソナル

ジャンル: マット / マシン

男性利用: 可能

期間:実施中(期間は公式要確認)
現在開催中のお得なキャンペーン
初回体験:マットグループ1,000円/マシン(リフォーマー)グループ3,000円/プライベート9,900円(税込・キャンペーン中は割引あり)
体験当日入会で入会金22,000円→0円
入会特典で当月会費無料などの特典あり(一部プランは対象外)
※体験当日入会キャンペーンは4ヶ月継続が条件。zen place初めての方限定・1回まで
※マット・マシン両対応で男女利用可・全国150店舗相互利用可。詳細は公式サイトにて要確認

Pilates KASANE(ピラティスカサネ)

ピラティススタジオKASANE 松戸店

千葉県松戸市/松戸駅西口 徒歩1分/取材体験済
ピラティススタジオKASANE 松戸店 和をモチーフにした落ち着いたスタジオ!

和をモチーフにした落ち着いたスタジオ!

ピラティススタジオKASANE 松戸店 充実した基礎プログラム!

充実した基礎プログラム!

ピラティススタジオKASANE 松戸店は、「和」をモチーフにした落ち着いたピラティススタジオです。会員継続率95%を誇る満足度を保持しており、初心者の方でも安心して通い始めることができます。インナーマッスルにアプローチするレッスンや、骨盤から姿勢の土台を整えるレッスン、自律神経とコリをケアするレッスンなど、様々なプログラムが提供されています。

さらに、レンタルウェアは無料で、ミネラルウォーターも設備されており、清潔なパウダースペースもあるので、忙しい毎日でも気軽に通える環境が整えられています。

料金プラン(全10件)

グループレッスン(最大12名)とセミパーソナルレッスン(4名以下)に対応。パーソナルレッスンプランも選択可能。

初期費用

入会金15,400円
※キャンペーン中は0円

初回体験

3,000円→0円(キャンペーン中)
※50分・レンタルウェア無料

月4回
グループ月4回
15,400円
50分 1回あたり3,850円
月6回
グループ月6回
19,800円
50分 1回あたり3,300円
月8回
グループ月8回
24,200円
50分 1回あたり3,025円
月額追加
グループ+パーソナル月2回
グループ月会費+17,600円
50分 パーソナル1回あたり8,800円
月額追加
グループ+パーソナル月4回
グループ月会費+33,000円
50分 パーソナル1回あたり8,250円
月4回
パーソナル月4回
39,600円
50分 1回あたり9,900円
月6回
パーソナル月6回
56,100円
50分 1回あたり9,350円
月8回
パーソナル月8回
70,400円
50分 1回あたり8,800円
1回
追加チケット(グループ)
3,850円
50分
1回
追加チケット(パーソナル)
9,900円
50分 パーソナルプラン契約者のみ

公式サイト:
https://pilates-kasane.jp/studio/studio-matsudo/

基本情報やその他情報

【住所】

〒271-0091 千葉県松戸市本町1-12 日発ビル4階

【アクセス】

JR/新京成線 松戸駅西口から徒歩1分

【営業時間】

8:00〜21:00

【定休日】

年中無休

【駐車場】

なし

【その他】

レッスン: グループ / パーソナル

ジャンル: マシン

男性利用: 可能

期間:実施中(期間は公式要確認)
現在開催中のお得なキャンペーン
初回体験3,000円→0円(キャンペーン中・50分・レンタルウェア無料)
入会金15,400円→0円(キャンペーン中)
グループ(最大12名)月4回15,400円/月6回19,800円/月8回24,200円、セミパーソナル(4名以下)・パーソナルプランあり
※「和」をモチーフにした少人数制スタジオ・会員継続率95%・男女利用可・松戸駅西口徒歩1分
※キャンペーン内容・期間は変動するため、最新情報は公式サイトにて要確認

ピラティスK(千葉・津田沼・松戸・柏)

ピラティスK 千葉店

千葉県千葉市中央区/JR「千葉駅」東口より徒歩5分/取材体験済
ピラティスK 千葉店 17種のボディメイクプログラム!

17種のボディメイクプログラム!

ピラティスK 千葉店 音楽に合わせて楽しく鍛える女性専用スタジオ!

音楽に合わせて楽しく鍛える女性専用スタジオ!

ピラティスK 千葉店は、女性専用マシンピラティススタジオです。17種類のボディメイクに特化したグループレッスンプログラムを提供しており、お腹・お尻・二の腕・脚・背中を部位別に集中的に鍛えるプログラムが充実しています。音楽に合わせたレッスンスタイルで、初心者から上級者まで強度や目的に合わせてプログラムを選ぶことができます。

料金プランは月4回・月8回・デイメンバー・プレミアムメンバーの4種類のマンスリープランに加え、都度払いのチケットプランも用意されているので、ライフスタイルに合わせてぴったりのプランを選ぶことができます。

料金プラン(全6件)

初期費用

入会金 5,500円 + 登録料 5,500円 + 施設利用料 2,530円 = 合計 13,530円(税込)

初回体験

0円(無料体験あり)

月4回
マンスリー4メンバー
13,420円/月(税込)+施設維持費825円/月
月8回
マンスリー8メンバー
16,170円/月(税込)+施設維持費825円/月
平日10:00-15:00 毎日1レッスン
マンスリーデイメンバー
14,520円/月(税込)+施設維持費825円/月
毎日2レッスン受講可能
マンスリープレミアムメンバー
18,920円/月(税込)+施設維持費825円/月
都度払い
チケットプラン
3,850円/回(税込)
規定回数超過時の追加1回分
追加受講料
2,200円/回(税込)

公式サイト:
https://pilates-k.jp/studio/chiba

基本情報やその他情報

【住所】

〒260-0015 千葉県千葉市中央区富士見2丁目5番12号 GRAND CENTRAL CHIBA 3F

【アクセス】

JR「千葉駅」東口より徒歩5分 / 京成線「京成千葉駅」京成東口より徒歩4分 / 千葉モノレール「栄町駅」より徒歩4分

【営業時間】

月・火・水・金 /【日中の部】10:00-15:00【夜の部】17:30-22:00
木 / 17:30-22:00
土・祝 / 10:00-19:00
日 / 10:00-17:30
※平日は日中の部と夜の部の間にクローズ時間あり

【定休日】

月曜日

【駐車場】

なし(近隣のコインパーキングを利用)

【その他】

レッスン: グループ

ジャンル: マシン

男性利用: 不可能

期間:実施中(期間は公式要確認)
現在開催中のお得なキャンペーン
体験レッスン0円(無料体験あり・上下ウェアレンタル込み)
体験当日入会で入会金5,500円+登録料5,500円=11,000円→0円(施設利用料2,530円は別途)
スタートバリュープラン:3ヶ月間通い放題が約80%OFF(入会金・事務手数料も無料/12ヶ月以上の継続が条件)
初月半額プラン:マンスリー月会費が初月半額(継続必須期間3ヶ月)
のりかえ割:他ジム・スタジオ会員証提示で月会費が割引(12ヶ月以上継続が条件)
※プランにより継続条件・違約金あり。詳細は公式サイト・体験当日の案内にて要確認

ピラティスK 津田沼ビート店

千葉県船橋市/津田沼駅北口 徒歩3分/取材体験済
ピラティスK 津田沼ビート店 豊富に揃った専用マシンを用いてピラティスを行います。

豊富に揃った専用マシンを用いてピラティスを行います。

ピラティスK 津田沼ビート店 女性専用のスタジオなので安心して通えます。

女性専用のスタジオなので安心して通えます。

津田沼ビート店は、専用マシンピラティススタジオです。音楽に合わせて楽しく体を動かすスプログラムが提供されているので、楽しみながらレッスンを受けられます。カジュアルかつスタイリッシュな店内で、音楽にあわせたグループレッスンを楽しめます。

お腹、お尻、二の腕、脚、背中の部位に特化したボディメイクプログラムだけでなく、ボディメイク・姿勢改善・脂肪燃焼など目的別のプログラムも充実しており、17種類のレッスンから自分にぴったりのプログラムを選ぶことができます。

料金プラン(全6件)

初期費用

入会金5,500円 / 登録料5,500円 / 施設利用料2,530円

初回体験

0円

月4回
マンスリー4メンバー
13,420円
60分 施設維持費825円/月
月8回
マンスリー8メンバー
16,170円
60分 施設維持費825円/月
平日10〜15時毎日1レッスン
マンスリーデイメンバー
14,520円
60分 施設維持費825円/月
毎日2レッスン
マンスリープレミアムメンバー
18,920円
60分 施設維持費825円/月
1回
追加受講料
2,200円
60分
1回
チケットプラン
3,850円
60分

公式サイト:
https://pilates-k.jp/studio/tsudanuma/

基本情報やその他情報

【住所】

〒274-0825 千葉県船橋市前原西2-19-1 津田沼ビート4F

【アクセス】

JR津田沼駅北口より徒歩3分
新京成新津田沼駅より徒歩5分

【営業時間】

月〜金10:00〜15:00、17:30〜22:00 / 土・祝10:00〜19:00 / 日10:00〜17:30

【定休日】

第一月曜日

【駐車場】

なし

【その他】

レッスン: グループ

ジャンル: マシン

男性利用: 不可能

期間:実施中(期間は公式要確認)
現在開催中のお得なキャンペーン
体験レッスン0円(無料体験あり・上下ウェアレンタル込み)
体験当日入会で入会金5,500円+登録料5,500円=11,000円→0円(施設利用料2,530円は別途)
スタートバリュープラン:3ヶ月間通い放題が約80%OFF(入会金・事務手数料も無料/12ヶ月以上の継続が条件)
初月半額プラン:マンスリー月会費が初月半額(継続必須期間3ヶ月)
のりかえ割:他ジム・スタジオ会員証提示で月会費が割引(12ヶ月以上継続が条件)
※女性専用・津田沼駅北口徒歩3分。プランにより継続条件・違約金あり。詳細は公式サイト・体験当日の案内にて要確認

ピラティスK 松戸店

千葉県松戸市/松戸駅 徒歩1分/取材体験済
ピラティスK 松戸店 ピラティスマシン完備!

ピラティスマシン完備!

ピラティスK 松戸店 オフィス帰りやお出かけ前にも安心!

オフィス帰りやお出かけ前にも安心!

ピラティスK 松戸店は女性専用マシンピラティススタジオです。会員もインストラクターも全員女性のため、人目を気にせずに安心してトレーニングすることができます。欧米ブティックをイメージした空間で、60分の少人数制レッスンを実施しているので、親身なアドバイスを受けながら周りと楽しくピラティスを行うことができます。

リフォーマーを使った丁寧な指導で、初心者でも正しいフォームで安全にボディメイクが可能です。17種の豊富なプログラムが提供されており、全身・部位別・脂肪燃焼・コンディショニングまで目的に合わせて選択することができます。

料金プラン(全6件)

月4回〜毎日通い放題まで選べる豊富なプラン!
体験レッスン0円実施中!

初期費用

入会金5,500円+登録料5,500円+施設利用料2,530円=13,530円

初回体験

0円
※体験当日入会でお得なキャンペーンあり

月4回
マンスリー4メンバー
13,420円
60分 施設維持費825円/月
月8回
マンスリー8メンバー
16,170円
60分 施設維持費825円/月
平日10〜15時毎日1レッスン
マンスリーデイメンバー
14,520円
60分 施設維持費825円/月
毎日2レッスン
マンスリープレミアムメンバー
18,920円
60分 施設維持費825円/月
1回
追加受講料
2,200円
60分
1回
チケットプラン
3,850円
60分

公式サイト:
https://pilates-k.jp/studio/chiba-ken/matsudo

基本情報やその他情報

【住所】

千葉県松戸市本町1-23W松戸4階

【アクセス】

JR松戸駅西口より徒歩1分

【営業時間】

火金10:00〜15:00 / 17:30〜22:00
水10:00〜14:00 / 17:30〜22:00
木17:30〜22:00
土祝10:00〜18:30
日10:00〜17:30

【定休日】

月曜日

【駐車場】

なし

【その他】

レッスン: グループ

ジャンル: マシン

男性利用: 不可能

期間:実施中(期間は公式要確認)
現在開催中のお得なキャンペーン
体験レッスン0円(無料体験あり・上下ウェアレンタル込み)
体験当日入会で入会金5,500円+登録料5,500円=11,000円→0円(施設利用料2,530円は別途)
スタートバリュープラン:3ヶ月間通い放題が約80%OFF(入会金・事務手数料も無料/12ヶ月以上の継続が条件)
初月半額プラン:マンスリー月会費が初月半額(継続必須期間3ヶ月)
のりかえ割:他ジム・スタジオ会員証提示で月会費が割引(12ヶ月以上継続が条件)
※プランにより継続条件・違約金あり。詳細は公式サイト・体験当日の案内にて要確認

ピラティスK 柏店

千葉県柏市/JR柏駅東口 徒歩3分/取材体験済
ピラティスK 柏店 17種のボディメイクプログラム!

17種のボディメイクプログラム!

ピラティスK 柏店 音楽に合わせて体を動かすレッスン!

音楽に合わせて体を動かすレッスン!

ピラティスK 柏店は、女性専用マシンピラティス専門スタジオです。カジュアル&スタイリッシュな店内で、音楽に合わせて体を動かすグループレッスンスタイルが特徴です。全身はもちろん、お腹・お尻・二の腕・脚・背中など部位に特化した17種のボディメイクプログラムが充実しており、強度や目的に合わせて選ぶことができます。

月4回〜通い放題まで幅広い料金プランが用意されているので、自分のライフスタイルに合わせて通うことができます。

料金プラン(全6件)

初期費用

入会金 5,500円 + 登録料 5,500円 + 施設利用料 2,530円 = 合計 13,530円(税込)

初回体験

0円(無料体験あり)

月4回
マンスリー4メンバー
13,420円/月(税込)+施設維持費825円/月
月8回
マンスリー8メンバー
16,170円/月(税込)+施設維持費825円/月
平日10:00-15:00 毎日1レッスン
マンスリーデイメンバー
14,520円/月(税込)+施設維持費825円/月
毎日2レッスン受講可能
マンスリープレミアムメンバー
18,920円/月(税込)+施設維持費825円/月
都度払い
チケットプラン
3,850円/回(税込)
規定回数超過時の追加1回分
追加受講料
2,200円/回(税込)

公式サイト:
https://pilates-k.jp/studio/kashiwa

基本情報やその他情報

【住所】

〒277-0005 千葉県柏市柏1丁目4-26 第二藤川ビル7階

【アクセス】

JR「柏駅」東口より徒歩3分

【営業時間】

火・金 10:00-15:00 / 17:30-22:00
水 10:00-14:00 / 17:30-22:00
木 17:30-22:00
土・祝 10:00-18:30
日 10:00-17:30
※平日は日中の部と夜の部の間にクローズ時間あり

【定休日】

月曜日

【その他】

レッスン: グループ

ジャンル: マシン

男性利用: 不可能

期間:実施中(期間は公式要確認)
現在開催中のお得なキャンペーン
体験レッスン0円(無料体験あり・上下ウェアレンタル込み)
体験当日入会で入会金5,500円+登録料5,500円=11,000円→0円(施設利用料2,530円は別途)
スタートバリュープラン:3ヶ月間通い放題が約80%OFF(入会金・事務手数料も無料/12ヶ月以上の継続が条件)
初月半額プラン:マンスリー月会費が初月半額(継続必須期間3ヶ月)
のりかえ割:他ジム・スタジオ会員証提示で月会費が割引(12ヶ月以上継続が条件)
※プランにより継続条件・違約金あり。詳細は公式サイト・体験当日の案内にて要確認

Rintosull(リントスル)

Rintosull 千葉店

千葉県千葉市中央区/JR「千葉駅」東口より徒歩7分/取材体験済
Rintosull 千葉店 LAVA運営の女性専用マシンピラティス!

LAVA運営の女性専用マシンピラティス!

Rintosull 千葉店 ホットヨガ・キックボクシングも通い放題!

ホットヨガ・キックボクシングも通い放題!

Rintosull 千葉店は、女性専用のマシンピラティススタジオです。リフォーマーを使ったグループレッスンを提供しており、全身をバランスよく鍛える「Basic+」「Advance+」をはじめ、上半身・下半身・ウエストなど部位別に特化した多彩なプログラムを提供しています。30分と50分のレッスンがあり、目的やスケジュールに合わせて選ぶことができます。

料金プランは月4回の「4・フルタイム」(8,800円)、通い放題の「ライト・フルタイム」(13,800円)、系列全店利用可能な「プレミアムフリー・フルタイム」(16,800円)の3つがあり、プレミアムプランならLAVAのホットヨガやBurnesStyleの暗闘キックボクシングにも通い放題というメリットがあります。

料金プラン(全4件)

初期費用

入会金 5,000円(税込)、登録金 5,000円(税込)、施設使用料 2,500円(税込) ※体験当日入会で入会金・登録金0円キャンペーンあり

初回体験

無料体験会(0円)。ウェア無料レンタル付き。パーソナル姿勢診断付き。

月4回
4・フルタイム
8,800円/月(税込)
30分 or 50分 千葉店のみ利用可。1日1回受講可能。別途運営管理費680円/月(税込)
通い放題
ライト・フルタイム
13,800円/月(税込)
30分 or 50分 千葉店+1店舗利用可。1日1回受講可能。別途運営管理費680円/月(税込)
全店通い放題
プレミアムフリー・フルタイム
16,800円/月(税込)
30分 or 50分 Rintosull全店・LAVA全店・BurnesStyle全店利用可能。Rintosull1日2回、その他各ブランド1日1回受講可能。別途運営管理費680円/月(税込)
ドロップイン
1回券
3,300円(税込)
30分 or 50分

公式サイト:
https://rintosull.jp/shop/chiba/chiba/

基本情報やその他情報

【住所】

〒260-0015 千葉県千葉市中央区富士見2-14-1 千葉EXビル4F

【アクセス】

JR「千葉駅」東口より徒歩7分 / 京成「京成千葉駅」東口より徒歩6分

【営業時間】

レッスンスケジュールにより異なる(平日21時スタートのレッスンあり)

【定休日】

毎週日曜

【駐車場】

なし

【その他】

レッスン: グループ

ジャンル: マシン

男性利用: 不可能

期間:実施中(期間は公式要確認)
現在開催中のお得なキャンペーン
無料体験会0円(ウェア無料レンタル・パーソナル姿勢診断付き)
体験当日入会で入会金5,000円・登録金5,000円→0円キャンペーンあり(施設使用料2,500円は別途)
3ブランド(マシンピラティスRintosull&ホットヨガLAVA&暗闇キックボクシングBurnesStyle)通い放題プランあり
※キャンペーン入会は12ヶ月継続が条件・途中解約は違約金(最大25,000円)。別途運営管理費680円/月
※詳細は公式サイトにて要確認

ピラティススタジオ ルルト

ピラティススタジオルルト千葉駅前店

千葉県千葉市中央区/JR千葉駅 徒歩7分 / 新千葉駅 徒歩6分
ピラティススタジオルルト千葉駅前店 理学療法士が監修する完全マンツーマン専門スタジオ!

理学療法士が監修する完全マンツーマン専門スタジオ!

ピラティススタジオルルト千葉駅前店 リフォーマー・キャデラック・チェア完備!

リフォーマー・キャデラック・チェア完備!

ピラティススタジオルルト千葉駅前店は、理学療法士が監修する完全マンツーマン専門のマシンピラティススタジオです。現役の理学療法士が多く在籍しており、解剖学に基づいた医学的知識と経験に基づいた丁寧な指導が魅力です。リフォーマー、キャデラック、チェアなどの専用マシンを完備しており、1,000種類以上のメニューから一人ひとりの体の状態に合わせた最適な個別プログラムを作成します。

完全マンツーマンのパーソナルレッスンなので、運動初心者やケガの経験がある方でも安心して取り組むことができます。

料金プラン(全4件)

初期費用

入会金 22,000円(体験日入会で無料)

初回体験

平日限定1,000円(45分)※土日祝日は5,000円。通常12,000円。初回トライアル全額返金保証付き

月額
月3回
29,700円/月
50分 1回あたり9,900円
月額
月4回(おすすめ)
38,400円/月
50分 1回あたり9,600円
月額
月6回
55,800円/月
50分 1回あたり9,300円
月額
月8回
72,000円/月
50分 1回あたり9,000円

公式サイト:
https://luluto.kabushikigaisya-rigakubody.co.jp/tenpo/pilates_chibaekimae/

基本情報やその他情報

【住所】

〒260-0032 千葉県千葉市中央区登戸1丁目4-1 CI-3ビル 4F

【アクセス】

JR千葉駅 徒歩7分 / 京成千葉線 新千葉駅 徒歩6分 / 千葉都市モノレール 市役所前駅 徒歩5分

【営業時間】

9:00〜21:00

【定休日】

不定休

【駐車場】

なし(近隣のコインパーキングを利用)

【その他】

レッスン: パーソナル

ジャンル: マシン

男性利用: 可能

期間:実施中(期間限定・公式要確認)
現在開催中のお得なキャンペーン
初回体験:平日限定1,000円(45分/土日祝5,000円・通常12,000円)
初回トライアル全額返金保証付き
体験日入会で入会金22,000円→無料
※理学療法士監修の完全マンツーマン(パーソナル)スタジオ
※詳細・最新内容は公式サイトにて要確認

クラブピラティス おおたかの森

クラブピラティス体験取材
クラブピラティス体験取材時
スクロールできます
スタジオ名クラブピラティス おおたかの森
店舗千葉県流山市おおたかの森西1丁目2−5 pipito2F
料金※クラブピラティスは各プログラムの価格が非公開のため直接メールや電話でお問い合わせください

■キャンペーン
30分無料体験レッスンに参加することでノベルティグッズが貰えます。
入会金 0円
月会費 20%OFF

■プログラム (各プログラムでレベル分けされています)
・リフォーマーフロー
・フィット
・カーディオスカルプ
・センターバランス
・コントロール
・リストア
・サスペンド
・ティーン

■グループクラス会員
・EFT4 ・・・月4回コース
・EFT8 ・・・月8回コース
・UNLIMITED ・・・通い放題コース
・ANNUAL ・・・年間一括払い
レッスン内容マシンピラティス
開催時間日曜日 : 7:00 ~ 16:00
月曜、火曜、水曜、木曜、金曜日 : 7:00 ~ 21:00
土曜日 : 7:00 ~ 17:00
男性利用可能

クラブピラティス おおたかの森は多種多様なプログラムが支持を受けている大手ピラティススタジオです。

クラブピラティスはカリフォルニア・サンディエゴで生まれ、今や世界中に店舗があり数十万人の方々が利用されています

ピラティスマシンとしてリフォーマーだけでなくTRXからBOSUボール、バーEXOーチェア、ローラーなど色々な機器を使って効果の高いトレーニングを受講できるのでオススメです。

クラブピラティスは体験取材を実施しました!

クラブピラティスの口コミや評判をもっと詳しく知りたい方は
【体験取材実施】クラブピラティス全スタジオの料金&口コミ843件を徹底調査
もあわせてお読みください。体験取材の内容もまとめました!

pilates body & mind


参照元:pilates body & mind
スクロールできます
スタジオ名pilates body & mind
店舗千葉県船橋市西習志野3-26-11 2階
料金※下記の料金はすべて税込み価格です

■入会金 1,000円

■ビジター様受講料(体験レッスン受講の場合も含む)
・グループレッスン       2,500円
・リフォーマーグループレッスン 4,000円
・個人レッスン         7,000円
※体験レッスンの際に回数券を購入した場合は、ビジター様料金のお支払いではなく、体験日を回数券の1回目として利用可能です。また入会金も0円になるのでお得です

■メンバー様受講料
①回数券 (初回利用した日から有効期限3ヵ月)
・個人レッスン
4回 26,490円
6回 38,200円
8回 48,890円
・グループレッスン
4回 8,150円
6回 11,620円
8回 14,670円

②都度払い
・回数券 6,630円
・グループレッスン 2,040円

③リフォーマーグループ回数券 (初回利用した日から有効期限3ヵ月)
・都度払い 3,570円
・6回   21,000円

■ペア・トリオレッスン
ペア  8,200円
トリオ 9,300円
レッスン内容パーソナルトレーニング、マシンピラティス 、マットピラティス、加圧トレーニング、パーソナルヨガ、パーソナルストレッチ
開催時間電話受付時間 9:45 〜 21:00
詳しくはお問い合わせください
男性利用不可

pilates body & mindは運動が苦手な方でも利用できることを目指したピラティススタジオです。
女性限定の少人数制(最大6名)を採用しており、アットホームなスタジオなので気軽に利用できるでしょう!

基本定休日は不定休なので毎日レッスンがあるところもポイントです。
利用者のライフスタイルに合わせやすいというのがわかります。

OLUTANA pilates 千葉店

参照元:OLUTANA pilates 千葉店
スクロールできます
スタジオ名OLUTANA pilates 千葉店
店舗千葉県千葉市中央区新田町4-25 パル・サンライト1F
料金※下記の料金はすべて税込み価格です。


■体験レッスン 
・グループレッスン 1,100円
・パーソナルトレーニング 3,300円

■特別キャンペーン先着30名
・マンスリー登録料が通常価格の50%OFFで2,750円
・ペア割 2名以上の同時に入会することで初期費用から2,000円OFF
※入会には満6ヵ月以上のマンスリー会員に在籍することが条件です。

■通常料金
①月会費プラン (1日の可能レッスン回数は1回)
・ライト会員 月々8,800円(1回当たり2,200円)
月に4回まで受講可能
同時予約回数の上限は1回

・レギュラー会員 月々11,000円(1回当たり1,375円)
月に8回まで受講可能
同時予約回数の上限は2回

・ミドル会員 月々13,200円(1回当たり880円)
月に15回まで受講可能
同時予約回数の上限は2回

・マスター会員 月々15,400円(1回当たり616円)
月に25回まで受講可能
同時予約回数の上限は3回


②パーソナルトレーニング
※初回のみ事務手数料が5,500円かかります
・ 1回 1回当たり10,450円 総額15,950円
・10回 1回当たり9,900円 総額104,500円(有効期限  60日)
・20回 1回当たり9,350円 総額192,500円(有効期限 120日)
・30回 1回当たり8,800円 総額269,500円(有効期限 150日)
レッスン内容マシンピラティス
開催時間営業時間 9:30 ~ 21:30 
※詳しくはホームページのスケジュールをご確認ください。日によって開催時刻が異なります。

定休日
毎週木曜日、夏季や年末年始、その他施設の点検日など
男性利用不可

OLUTANA pilates 千葉店は昨年11月にオープン仕立ての女性専用マシンピラティススタジオです。

30分間の完全レッスンなので自分のライフスタイルに合わせたスケジュールを組みやすいと支持を受けています
また、女性の身体の悩みに沿ったプログラムを提供しています。
ウエストやヒップが気になる女性の方にオススメです。

グループレッスンだけでなくパーソナルトレーニングもあり、個人レッスンでは専用の個室での指導になるのでマイペースにエクササイズを楽しむことができるでしょう!

ピラティスマシンの種類とその種目、効果について

ここではピラティスで用いられるマシンと、それぞれの代表的な種目をご説明いたします。

各マシンにつき2種類ずつ動画で解説いただきました!

ピラティスマシンのリフォーマー
リフォーマー
日本では代表的なマシン。
マットピラティスでは難しいエクササイズが可能
ピラティスマシンのキャデラック
キャデラック
ピラティス氏が最初に作ったマシン。
基礎的なものからアクロバティックなものまで対応
ピラティスマシンのチェア
チェア
小さいので狭いスタジオにも多くある。
初心者からアスリートまで対応できるすぐれもの
ピラティスマシンのラダーバレル
ラダーバレル
腰痛改善、姿勢改善によく利用される。
とはいえ全身のエクササイズにも対応
ピラティスマシンのスパインコレクター
スパインコレクター
猫背や反り腰の人に重宝される。
難易度・強度が低めで初心者にもわかりやすい
各ピラティスマシン
リフォーマーのエクササイズ例
キャデラックのエクササイズ例
チェアのエクササイズ例
ラダーバレルのエクササイズ例
スパインコレクターのエクササイズ例

深く知りたい人にはマシンピラティスの効果とメニューガイドでもくわしく説明しています。

初めてピラティススタジオの体験を考えている人にとって、参考になれば幸いです!

ピラティス関連でみなさんがよくする質問はこちら

ピラティスのおすすめの頻度は週に何回くらいですか?

できれば週に1回のペースで3ヶ月続けていくと変化を感じると言われています。
もちろん、ご予定が合えば週2回でも3回でも効果はあります

いずれにしろ、継続することが重要です。

マシンピラティスで痩せますか?

マシンピラティスは、持続的に筋肉を刺激していくポーズをとることが多いので結果として、全身のインナーマッスルが鍛えられいます。
そのため基礎代謝がアップし、結果として脂肪燃焼やエネルギー消費量が増加し痩せやすくなります。

ヨガとピラティスの違いは?どちらがいいですか?

どちらがおすすめかは、それぞれ実現したいことによって変わります。
インナーマッスルを鍛え美しい姿勢を手に入れたい方はピラティス、呼吸や瞑想からリラックス効果を得たい方はヨガがおすすめです。
ちなみにピラティスは元々リハビリにルーツがあります。

ピラティスではみなさん何を着ますか?

ピラティスで着る服に決まりはありませんが、動きやすい服装がおすすめです。
各スタジオの体験セッションでは、Tシャツにスウェットやレギンス、ハーフパンツでの大丈夫でしょう。

ピラティスソックスは、入会することが確定してから用意すれば大丈夫です。

マシンピラティスにデメリットはありますか?

スタジオ側も高価なマシンを容易するため、レッスン料金が若干高くなりがちです。

また個人としても購入ハードルが高いので、自宅での復習が難しいこともデメリットです。

ピラティススタジオ入会時の注意点|予期せぬ盲点に要注意

いざピラティスの体験や見学にいくと、最後にカウンセリングや入会案内を受けることも多いです。

新しいことを始めようと気分が高まっていると、判断力が鈍ってしまうこともたまにありますよね。
その際に、しっかり契約前に確認したいチェックリストをご用意しました。

あなたの悩みにアプローチできる内容か
自分のライフスタイルでもきちんと無理なく通えそうか

持病や既往歴がある人は、その不安があってもきちんと対応してもらえそうか

通いたい時間帯で、予約がきちんと取りやすいかどうか
オンライン予約システムがあれば、本当にに混雑していないか確認するなど

急な予定変更があった場合の対応がどうなるか
無償キャンセルの期日やペナルティの有無など

記載されていない追加料金や、隠れた費用がないか

特にキャンペーンが適用の際に、あまりに不利な契約の縛りがないか
契約期間が長すぎたり、キャンペーンの適用されるプランが限定的など

上記は、契約後に後悔しやすく不満につながりやすい項目です。
体験や見学の当日に、もう一度読み直してから参加してみてください!

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千葉でマシンピラティスが増えている

今、千葉県ではマシンピラティスの指導が受けられるスタジオが増加傾向にあります。
有名人や海外セレブもピラティスをトレーニングに取り入れ、美しい姿勢を保ち、正しい身体の動かし方を学んでいるのです。

ピラティススタジオの多くはまだマットピラティスのみのトレーニングしか行っていないところも少なくありません。
マットよりもマシンの方が効果が高いということだけは覚えておいてください。

最後にピラティススタジオを選ぶ際に押さえておきたい3つのポイント振り返っていきましょう!

ピラティススタジオ選びのポイント
  1. 月会費やレッスン料の価格
  2. インストラクターの質
  3. 各スタジオのレッスンの種類や質

ピラティスの効果を最大限に活かすためには「継続」が欠かせません
自分が長く続けられるスタジオ選びをオススメします。
自分に合うスタジオを見つけられたら、一生ものです。

だからこそ、各スタジオの体験レッスンの受講をオススメします。
今回の記事を参考に自分で納得できるスタジオを見つけてください。

千葉県内 各エリアのおすすめピラティススタジオ紹介

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