福岡でおすすめのマシンピラティスはどこ？
天神・博多・西新・大橋など、どのエリアが通いやすい？
料金や体験、女性専用・男性利用をまとめて比較したい！
福岡県内には、マシンピラティスのグループレッスンからマンツーマンのパーソナルレッスンまで、さまざまなスタジオがあります。特に福岡市中央区・博多区・南区・早良区・東区と北九州市は選択肢が多く、料金だけでなく通いやすさやレッスン形式も比較することが大切です。
この記事では、福岡でおすすめのピラティススタジオ12選をエリア別に紹介します。月額料金・体験レッスン・マシンの有無・女性専用／男性利用などを確認し、自分の目的に合うスタジオを探しましょう。
先に確認したい4つの比較ポイント
- 総額：月会費だけでなく、入会金・事務手数料・運営管理費も確認する
- 通いやすさ：自宅や職場からの距離、駅からのアクセス、営業時間を比べる
- レッスン形式：グループ／パーソナル、マシン／マットから目的に合わせて選ぶ
- 利用条件：女性専用・男性利用、予約やキャンセルのルールを確認する
気になるスタジオが見つかったら、まずは体験レッスンで通いやすさやスタジオの雰囲気を確かめてみてください。
※当メディアでは、「必ず改善する」「No1」など消費者を欺くような表現を規制しております。ピラティススタジオの利用を検討している人へ、捻じ曲げられた情報が届くことがないように、景品表示法および消費者契約法などを遵守して作成しています。
参考：法律による表示規制（経済産業省）
参考2：令和5年10月1日からステルスマーケティングは景品表示法違反となります。（消費者庁）
福岡市でおすすめのピラティススタジオ
福岡市中央区のマシンピラティス
福岡市の中央区はマシンピラティススタジオの激戦区でもあります。
特に薬院〜赤坂警固エリアにかけては大小さまざまなスタジオがあり、ピラティスを盛り上げています。
＞＞参考：薬院〜赤坂警固エリアのマシンピラティススタジオへ
理学療法士監修の完全マンツーマン！
不調改善・姿勢改善・ボディメイク！
ピラティススタジオ ルルト 福岡天神店は、完全マンツーマン専門のマシンピラティススタジオです。経験豊富な理学療法士がスタジオ全体の教育から監修まで全て行っており、医学的な知識と経験から一人ひとりに合わせて効果的な指導を提供します。
整形外科クリニックでの理学療法士経験、パーソナルジムでのトレーナー経験を持つオーナーが、反り腰・腰痛・肩こりなどの不調改善から、姿勢改善・ボディメイク・スポーツパフォーマンス向上まで、幅広く対応しています。
初期費用
入会金22,000円（税込）※体験当日の入会で無料
初回体験
初回体験3,000円（税込）／45分 ※期間限定・変更の場合あり
公式サイト:
https://luluto.kabushikigaisya-rigakubody.co.jp/tenpo/pilates_fukuokatenjin/
【住所】
〒810-0073 福岡県福岡市中央区舞鶴2-1-4 天神尾嶋ビル501
【アクセス】
福岡市地下鉄空港線「赤坂駅」徒歩5分／「天神駅」徒歩10分
【営業時間】
9:00〜21:00
【定休日】
店舗スケジュールにより異なる
【駐車場】
なし（近隣のコインパーキングを利用）
【その他】
レッスン: パーソナル
ジャンル: マシン
男性利用: 可能
女性専用・音楽×マシンピラティスのグループレッスン！
部位別プログラムが充実！
ピラティスK 福岡天神店は、ボディメイクが得意な女性専用のマシンピラティススタジオです。最大の特徴は、音楽に合わせて楽しくマシンピラティスを行うグループレッスンスタイルです。お腹・お尻・脚・二の腕・背中の部位別プログラムが充実しており、強度や目的に合わせて選べるところが大きな魅力です。
「Tightening pilates lesson」など5パートに分けた全身バランスプログラムも用意されています。スタイリッシュで清潔感のあるスタジオで楽しみながらボディメイクを行いたい女性にオススメのスタジオです。
初期費用
入会金5,500円＋登録料5,500円＋施設利用料2,530円（税込）／別途、施設維持費825円（税込）／月
初回体験
体験レッスン0円
公式サイト:
https://pilates-k.jp/studio/fukuoka-ken/fukuoka-tenjin/
【住所】
〒810-0001 福岡県福岡市中央区天神2-3-34 新宅興産ビル3F
【アクセス】
「天神駅」西10番出口・「西鉄福岡（天神）駅」中央口・「天神南駅」から各徒歩4分
【営業時間】
火金 10:00〜15:00, 17:30〜22:00 / 水 10:00〜14:00, 17:30〜22:00 / 木 17:30〜22:00 / 土祝 10:00〜18:30 / 日 10:00〜17:30
【定休日】
月曜日
【駐車場】
なし(近隣のコインパーキングをご利用ください)
【その他】
レッスン: グループ
ジャンル: マシン
男性利用: 不可能
福岡薬院スタジオの明るく開放的な空間
マット・マシン・プライベートに対応
初期費用
入会金・諸費用は契約プランにより異なるため公式サイトで確認
初回体験
体験レッスンあり（料金は予約画面で確認）
公式サイト:
https://www.zenplace.co.jp/studios/pilates-fukuokatenjin
【住所】
〒810-0022 福岡県福岡市中央区薬院4丁目3-5 セレス薬院3階
【アクセス】
福岡市地下鉄七隈線「薬院大通駅」動植物園口から徒歩4分
【営業時間】
平日9:00〜22:00／土日祝7:00〜19:00
【定休日】
レッスンスケジュールにより異なる
【駐車場】
公式サイトで確認
【その他】
レッスン: グループ / パーソナル
ジャンル: マット / マシン
男性利用: 可能
CLUB PILATES 福岡赤坂薬院のスタジオ
初期費用
入会金5,500円（税込）・事務手数料2,200円（税込）※キャンペーンにより異なる
初回体験
30分の無料体験クラスあり
公式サイト:
https://clubpilates.co.jp/studio/akasakayakuin/
【住所】
〒810-0023 福岡県福岡市中央区警固1丁目12番11号 アーバンスクエア警固1階
【アクセス】
警固交差点より徒歩1分
【営業時間】
平日7:00〜21:00／土日7:00〜18:00
【定休日】
公式スケジュールで確認
【駐車場】
公式サイトで確認
【その他】
レッスン: グループ / パーソナル
ジャンル: マシン
男性利用: 可能
天神駅西1出口すぐの女性専用スタジオ
月4回8,800円から始められる
マシンピラティスRintosull 天神店は、女性専用のマシンピラティス専門スタジオです。ホットヨガで有名なLAVAの運営で、プランによってはホットヨガLAVA+暗闇キックボクシングも併用可能です。AI姿勢分析アプリで身体のバランス・骨格を計測し、歪みパターンに合わせたトレーニング方法を提案する独自システムが好評です。
大画面スクリーンの映像でレッスンをナビゲートしながら、最大2名のインストラクターが一人一人に合わせた効果的な身体の使い方をサポートします。初心者向けからボディメイク特化まで豊富なプログラムが揃えられているのも人気の特徴です。
初期費用
入会金5,000円＋登録金5,000円＋施設使用料2,500円（税込）／別途、運営管理費680円（税込）／月
初回体験
無料体験会0円
公式サイト:
https://rintosull.jp/shop/fukuoka/tenjin/
【住所】
〒810-0001 福岡県福岡市中央区天神3-1-1 天神フタタビル5F
【アクセス】
福岡市地下鉄空港線「天神駅」西1出口すぐ
【営業時間】
平日 9:30〜22:00 / 土 8:00〜19:30 / 日 定休
【定休日】
毎週日曜・第4水曜
【駐車場】
なし(近隣のコインパーキングをご利用ください)
【その他】
レッスン: グループ
ジャンル: マシン
男性利用: 不可能
②冬のボディメイクキャンペーン:3ブランド全店通い放題プラン¥16,800→¥1,980/月で3ヶ月
プライベートピラティススタジオAIR（エアー）
| スタジオ名 | プライベートピラティススタジオAIR |
| 福岡市内の店舗 | 今泉スタジオ・赤坂スタジオの2店舗 |
| 住所 | 今泉：福岡市中央区今泉1丁目18-29 フリーデンス南天神201 赤坂：福岡市中央区大名2-4-38 チサンマンション天神III 601 |
| 初回体験 | 4,400円 |
| 通常料金 | 担当インストラクター・チケット回数により異なるため公式サイトで確認 |
| レッスン形式 | 完全予約制のマンツーマンピラティス |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
AIRは、福岡市中央区の今泉・赤坂の2スタジオでマンツーマンレッスンを提供しています。初回体験は4,400円で、通常料金は担当インストラクターやチケット回数によって異なります。
- 大人数でのレッスンは苦手・・
- 自分にあったエクササイズをおしえてほしい・・
- 資格を持っていて、きちんと指導歴のあるインストラクターがいいんだけど・・
そのような人にはとってもおすすめのスタジオです。
姿勢・骨格を確認し、一人ひとりの目的に合わせてマシンを使った個別レッスンを行うため、グループレッスンが苦手な方にも検討しやすいスタジオです。
AIRの最新料金・予約情報を公式サイトで確認する
真偽も確かめるため、私も取材を実施し、動画も撮影してきました！
ピラティススタジオAIRの口コミや評判については
【動画あり】天神・今泉にあるプライベートなピラティススタジオAIRのご紹介 も
あわせてご覧ください。
独自インタビューを実施！予約不要・1回30分のサーキット形式
月4回8,580円から選べる月会費制
URBAN CLASSIC PILATES 福岡天神は、短時間マシンピラティススタジオです。マシンピラティス×TRXのサーキット形式で1回30分と比較的短く、短時間で効率よくボディメイクをしたい方に人気のスタジオです。
予約不要・月会費制で、仕事帰りや買い物ついでに気軽に立ち寄れるのも大きな魅力です。マシンピラティスでインナーマッスル、TRXでアウターマッスルを同時に鍛えられるため、姿勢改善とボディラインづくりを並行して進められます。一人ずつ違う動きを行うスタイルで、インストラクターが都度サポートに入るため、初心者でも周りを気にせずに取り組むことができます。
初期費用
入会時施設利用料 2,200円(税込) / 運営管理費 480円/月(3ヶ月目より・税込) ※入会金・事務手数料やキャンペーン条件は公式サイトで確認
初回体験
無料体験予約受付中 ※実施状況は公式サイトで確認
公式サイト:
https://urbanclassic.jp/pilates-studio/fukuokatenjin/
【住所】
〒810-0004 福岡県福岡市中央区渡辺通4-9-25 Luz福岡天神 8階
【アクセス】
西鉄天神大牟田線「西鉄福岡（天神）」駅 徒歩2分 / 七隈線「天神南」駅 徒歩3分
【営業時間】
平日 9:30〜21:30 / 土祝 9:30〜19:30 ※平日13:00〜14:00マシンメンテナンス休止
【定休日】
日曜日
【駐車場】
なし(近隣コインパーキング利用)
【その他】
レッスン: グループ
ジャンル: マシン
男性利用: 可能
完全個室でマンツーマン指導！
姿勢改善・ボディメイクを個別サポート！
STUDIO IVY 福岡赤坂店は、完全個室でマンツーマン指導を受けられるパーソナル専門のマシンピラティススタジオです。姿勢改善やボディメイクなど、一人ひとりの目的に合わせたオーダーメイドのレッスンを受けられます。
福岡市地下鉄空港線の赤坂駅から徒歩1分、営業時間は8:00〜21:00です。月2回・月4回・月8回の月謝制から選べ、初回体験レッスンも用意されています。
初期費用
入会金は体験時に案内
初回体験
初回体験レッスン 4,500円（税込・50分）※2026年12月31日まで無料キャンペーン掲載あり
公式サイト:
https://www.pilates-ivy.jp/studio/fukuokaakasaka
【住所】
〒810-0041 福岡県福岡市中央区大名2-4-38 チサンマンション天神III 904
【アクセス】
福岡市地下鉄空港線 赤坂駅 5番出口・1番出口より徒歩1分
【営業時間】
8:00〜21:00
【定休日】
不定休
【駐車場】
なし（近隣のコインパーキングを利用）
【その他】
レッスン: パーソナル
ジャンル: マシン
男性利用: 可能
※公式サイト掲載のキャンペーン。適用条件・最新情報は予約前にご確認ください。
理学療法士など身体の専門資格を持つスタッフへ相談できる！
Pilates Studio DEP 福岡店 Gardenia 大名スタジオは、理学療法士など身体の専門資格を持つスタッフへ相談できる、完全個室のマシンピラティススタジオです。姿勢や身体の悩みを確認しながら、マンツーマンのパーソナルレッスンを受けられます。
福岡市中央区大名にあり、通常の都度払いに加えて月2回・月4回・月7回の月定額プランから選べます。体験料金や予約枠は公式サイト・公式LINEで最新情報を確認してください。
初期費用
入会金・年会費・解約金なし
初回体験
体験レッスンあり（料金・キャンペーンは公式サイトまたは公式LINEで確認）
公式サイト:
https://dep-pilates.com/shop/kyusyu/fukuokagardeniadaimyo/
【住所】
〒810-0041 福岡県福岡市中央区大名1丁目3-26 SKビル 301号室
【アクセス】
福岡市地下鉄空港線 赤坂駅から徒歩圏内
【営業時間】
月〜木・土・日 10:00〜19:00 / 金 9:00〜18:00
【定休日】
年末年始
【駐車場】
なし
【その他】
レッスン: パーソナル
ジャンル: マシン
男性利用: 可能
骨膜整体®×マシンピラティスプログラム！
女性専用・プライベートピラティススタジオ！
La pilates 福岡天神店は、女性専用のプライベートピラティススタジオです。最大の特徴は、独自の「骨膜整体×マシンピラティス」プログラムで、理学療法士・整体の知見を組み合わせたオーナーが、肩こり・腰痛・猫背・反り腰・O脚・姿勢の歪みなど、現代女性が抱える不調を根本から整えます。整体で全身を緩めてからマシンピラティスで体を動かすという二段階アプローチで、効率的にしなやかなボディメイクへ導きます。
完全マンツーマンレッスンで一人ひとりの姿勢や身体の状態に合わせたオーダーメイドプログラムを提供しており、猫背改善・美脚メイク・ヒップアップ・ダイエットなど目的別のコースが充実しています。
初回体験
初回トライアル ¥3,000(税込・通常¥14,000・78%OFF)・マシンピラティス×骨膜整体®90分フルセット
公式サイト:
https://la-pilates.jp/studio/tenjin/
【住所】
福岡県福岡市中央区天神2-4-12 天神矢野ビル6階B
【アクセス】
西鉄天神大牟田線「西鉄福岡（天神）」駅 中央口 徒歩4分
【営業時間】
9:00〜21:00（最終受付20:00）
【定休日】
年末年始
【駐車場】
なし
【その他】
レッスン: パーソナル
ジャンル: マシン
男性利用: 不可能
通常価格 ¥14,000(税込) → 初回トライアル価格 ¥3,000(税込)
マシンピラティス × 骨膜整体® 90分フルセットお試し体験
福岡市博多区のマシンピラティス
ここからは、福岡市博多区のマシンピラティスをそれぞれご紹介していきます。
Two Three（ツースリー）博多店
| スタジオ名 | Two Three（ツースリー）博多店 |
| 住所 | 福岡市博多区博多駅前4-20-16 フォンターナガーデン2-1 |
| レッスン形式 | 最大8名のマシングループ／プライベート |
| 特徴 | タワー付きリフォーマーなど複数のピラティスマシンを設置 |
| 子育て対応 | 託児サービス・子ども同伴は事前確認が必要 |
| 体験・料金 | 予約画面・公式LINEで最新情報を確認 |
Two Three博多店は、最大8名の少人数グループとマンツーマンのプライベートレッスンに対応しています。旧掲載の料金は公式ページで現行価格を確認できなかったため削除し、体験料金・キャンペーンは予約画面または公式LINEで確認できる形にしました。
福岡市南区のマシンピラティス
ピラティス＆ヨガスタジオ Lien（リアン）
| スタジオ名 | ピラティス＆ヨガスタジオ Lien（リアン） |
| 福岡県内の店舗 | 大濠・高宮・香椎・久留米の4店舗 |
| レッスン形式 | プライベート／セミプライベート／最大7名のグループ |
| アクセス | 全店舗が最寄り駅から徒歩5分以内 |
| 特徴 | 少人数スクール制・専門コンシェルジュによるサポート |
| 料金・体験 | 店舗・コースにより異なるため公式サイトで確認 |
Lienの公式一覧で現在確認できる福岡県内の店舗は、大濠・高宮・香椎・久留米の4店舗です。旧掲載にあった博多・大橋は公式一覧から外れているため削除しました。少人数制で、プライベートから最大7名のグループまで目的に合わせて選べます。
北九州市小倉でおすすめのピラティススタジオ
小倉だけでのおすすめをまとめた
をご覧ください！
福岡でのピラティススタジオの選び方｜大事な3つの比較ポイントを徹底解説！
福岡はピラティス専門のスタジオが多いので、選び方に迷われるのではないでしょうか。
通うことを考えると、まずチェックしたいポイントは以下の3つです。
- 月会費・レッスン料が安い
- インストラクターの質
- 各スタジオのプログラムの質や種類
各ポイントを順番に解説します。
1. 月会費・レッスン料が安い
- 効果が期待できる「3ヵ月」の費用が安いスタジオをチェックしてみよう
- キャンペーンを利用して費用を抑えよう
銀座でピラティススタジオを選ぶ際には、月々にかかる料金のことを必ず考えなければなりません。
スタジオによって価格も大きく違ってきます。
またピラティスの効果は最低でも3ヵ月は必要です。
現在多くのピラティススタジオが入会費や事務手数料が無料といった初回キャンペーンをしています。
是非、体験レッスンやキャンペーンを利用してください。
体験レッスンを利用することでスタジオの雰囲気や設備、インストラクターの方をチェックできるというメリットもあります。
ただし、キャンペーンの中には必ず3ヵ月～１年の利用が条件の場合があるので注意してください。
スタジオによっては退会時に解約金がかかる場合があります。
2. インストラクターの質
なにを学ぶかも重要ですが、誰に学ぶかもとても重要です。
必ずインストラクターが資格を保有しているかも確認してほしいです！
- basi pilates
- PHI Pilates
- JAPICAピラティス
- IHTA
- Stott Pilates
- POLESTAR PILATES
資格といっても上記のような種類があります。
中でも
は歴史も長く国際的ライセンスです。
とはいえ、最後はインストラクター個人の資質と技術ですので、しっかりと体験をしてみてから決めたほうが良いですよ！
3.各スタジオのプログラムの質や種類
ピラティスには大きく分けて以下の2種類があります。
- マットピラティス
･･･ヨガの様にマットの上でポーズをとりながら自分の体重を使ってトレーニングをする - マシンピラティス
･･･専用の器具を使ってより自分に合った負荷で各部位を鍛える
＞＞参考：ピラティスはマットとマシンどっちを選ぶ？目的と効果に沿った選び方
特に初心者は、正しい姿勢とアプローチを身につけるためにマシンピラティスがおすすめです。
私個人の感覚ですが、最初はマシンピラティス一択です！
マットピラティスも体験したのですが、正直なにがなにやらさっぱりな感覚に陥りました….
以下は、私がマシンピラティスをしている様子です。
福岡市内は専用マシンのあるスタジオが充実しているため、料金も他の地域に比べて抑えられている傾向にあります。
プリッツジム＆ピラティス（PR）
| スタジオ名 | 女性専用プリッツジム＆ピラティス |
| 店舗 | ■福岡県だけでも17店舗😊 1.高宮・平尾店 2.南区清水店 3.西新店 4.博多・祇園店 5.筑紫・東比恵店 6.春日店 7.大野城店 8.姪浜店 9.千早・香椎店 10.小倉店 11.黒崎店 12.志免・空港東店 13.藤崎店 14.警固・薬院店 15.別府・六本松店 16.久留米店 17.大橋店 |
| 料金 | ※下記の料金はすべて税込み価格です。 ■初回体験料 5,500円（*当日入会で無料） ■入会金 22,000円 ■月4回プラン 14,300円 ■月6回プラン 18,900円 ■月8回プラン 24,000円 |
| レッスン内容 | パーソナルトレーニング＆マシンピラティス |
| 開催時間 | 11:00~21:00 ※不定休 |
| 男性利用 | 不可 |
プリッツジムは、このメディア監修者の芝が運営する女性専用フィットネスクラブです。
パーソナルトレーニングにマシンピラティスを組み合わせることで、筋力トレーニングとの相乗効果をもたらせるようにしています。
グループレッスンでは一般的なリフォーマーというピラティスマシンではなく、チェアというマシンを導入しているのが特徴です。
トレーナー1名に対して女性会員たった3名でのレッスン制なので、料金を抑えつつ手厚い指導を実現させています。
1回あたり3,000円（*月8回プランの場合）でトレーニングを受けられるので
- リバウンドしてしまった
- 24hジムでは継続できなかった
- グループピラティスが合わなかった
そんな女性に選ばれています。
現在大好評のため、全国へスタジオ拡大中です。
ピラティスマシンの種類とその種目、効果について
ここではピラティスで用いられるマシンと、それぞれの代表的な種目をご説明いたします。
各マシンにつき2種類ずつ動画で解説いただきました！
 リフォーマー | 日本では代表的なマシン。 マットピラティスでは難しいエクササイズが可能 |
 キャデラック | ピラティス氏が最初に作ったマシン。 基礎的なものからアクロバティックなものまで対応 |
 チェア | 小さいので狭いスタジオにも多くある。 初心者からアスリートまで対応できるすぐれもの |
 ラダーバレル | 腰痛改善、姿勢改善によく利用される。 とはいえ全身のエクササイズにも対応 |
 スパインコレクター | 猫背や反り腰の人に重宝される。 難易度・強度が低めで初心者にもわかりやすい |
リフォーマーのエクササイズ例
キャデラックのエクササイズ例
チェアのエクササイズ例
ラダーバレルのエクササイズ例
スパインコレクターのエクササイズ例
深く知りたい人にはマシンピラティスの効果とメニューガイドでもくわしく説明しています。
初めてピラティススタジオの体験を考えている人にとって、参考になれば幸いです！
ピラティス関連でみなさんがよくする質問はこちら
ピラティススタジオ入会時の注意点｜予期せぬ盲点に要注意
いざピラティスの体験や見学にいくと、最後にカウンセリングや入会案内を受けることも多いです。
新しいことを始めようと気分が高まっていると、判断力が鈍ってしまうこともたまにありますよね。
その際に、しっかり契約前に確認したいチェックリストをご用意しました。
レッスンの種類や開催スケジュールについて
あなたの悩みにアプローチできる内容か
自分のライフスタイルでもきちんと無理なく通えそうか
あなたの過去の怪我や、体調に配慮した指導有無
持病や既往歴がある人は、その不安があってもきちんと対応してもらえそうか
自分が通いたい時間帯の混雑具合について
通いたい時間帯で、予約がきちんと取りやすいかどうか
オンライン予約システムがあれば、本当にに混雑していないか確認するなど
予約のキャンセルポリシーについて
急な予定変更があった場合の対応がどうなるか
無償キャンセルの期日やペナルティの有無など
一見して分からない不明瞭な料金体系
記載されていない追加料金や、隠れた費用がないか
あなたにとって不利な契約条件
特にキャンペーンが適用の際に、あまりに不利な契約の縛りがないか
契約期間が長すぎたり、キャンペーンの適用されるプランが限定的など
上記は、契約後に後悔しやすく不満につながりやすい項目です。
体験や見学の当日に、もう一度読み直してから参加してみてください！
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まずは体験レッスンがおすすめ
今回の記事では福岡にあるマシンピラティスのトレーニングができるスタジオをピックアップしました。
マシンピラティスはトレーニングの負荷を調節できるので、運動が苦手であったり身体が硬くて自身のない方にオススメです。
色々なピラティススタジオのホームページを閲覧することも大切ですが、実際目で見て体験するに越したことはありません。
だからこそ、体験レッスンを実施しているところは是非とも利用してみてください。
ピラティス自体が自分に向いているかどうかの経験にもなります。
当編集部でも可能な限り、スタジオへの体験を実施しております！
