ピラティススタジオDEPは、国家資格を持つ理学療法士・作業療法士からマンツーマン指導を受けたい方に向くスタジオです。一方、月額料金は店舗エリアによって異なり、音楽に合わせた大人数のグループレッスンを求める方には合わない場合があります。
当記事では、DEP埼玉店での体験取材と全国の口コミ調査をもとに、良い評判だけでなく注意点も紹介します。料金・体験の流れ・向いている人まで確認し、入会判断に役立ててください。
取材班がDEP埼玉店で実際に体験しました。
アットホームで落ち着いた雰囲気のなか、身体の状態に合わせた丁寧な指導を受けられました。体験の様子を先に見たい方はこちらから移動できます。
結論としてDEPは、身体の状態を細かく確認してもらいながら、自分専用のプログラムで取り組みたい方におすすめです。まずは最寄り店舗の料金と予約枠を確認し、インストラクターとの相性を体験で確かめましょう。
ピラティススタジオDEPの公式サイトへ
入会金・年会費0円／初回パーソナルは全額返金保証あり
※当メディアでは、「必ず改善する」「No1」など消費者を欺くような表現を規制しております。ピラティススタジオの利用を検討している人へ、捻じ曲げられた情報が届くことがないように、景品表示法および消費者契約法などを遵守して作成しています。
参考：法律による表示規制（経済産業省）
参考2：令和5年10月1日からステルスマーケティングは景品表示法違反となります。（消費者庁）
ピラティススタジオDEPの料金・体験を一覧で確認
| 項目 | 料金・内容 |
|---|---|
| 入会金・年会費 | 0円 |
| パーソナル通常料金 | 1回9,900円または12,000円（店舗エリアで異なる） |
| 月2回 | 14,800円〜19,200円 |
| 月4回 | 28,800円〜37,200円 |
| 月7回 | 47,600円〜63,000円 |
| 初回パーソナル | 90〜120分（カウンセリング・身体評価を含む） |
| グループ体験 | 1,000円（実施店舗のみ） |
| オンライン体験 | 750円 |
※料金は税込。2026年8月27日に公式サイトで確認した内容です。月定額プランは人数限定で、店舗はエリアA・B・Sに分かれます。グループレッスンの実施状況や体験条件を含め、申込み前に公式サイトで最新情報をご確認ください。
料金だけで選ぶより、国家資格者による個別評価とマンツーマン指導に価値を感じるかがDEPを選ぶポイントです。月額プランは1回あたりの料金を抑えられますが、決済後の返金や予約変更には条件があるため、体験時に確認しましょう。
ピラティススタジオDEPとはどんなスタジオ？4つのポイントで解説
全国にスタジオを展開するピラティススタジオDEPとはどんなピラティススタジオなのでしょうか。
以下4つのポイントから特徴を紹介します。
- 完全オーダーメイドのパーソナルレッスンを受けられる
- 理学療法士・作業療法士による専門的な指導
- 24時間サポートでいつでも疑問や不安をすぐに解決
- 充実したマシン設備で幅広い目的に対応
①完全オーダーメイドのパーソナルレッスン
ピラティススタジオDEPでは、一人ひとりの身体の状態や目標に合わせたオーダーメイドのプログラムによるレッスンを受けることができます。
運動の組み合わせの数は1,000種類を超えるとのことで、その都度の自分の悩みに沿った動きを提案してもらえるのは非常に嬉しいポイントですね。グループレッスンでは細かい動きのチェックが難しいこともありますが、ピラティススタジオDEPであればマンツーマンで正しい動きかどうか、しっかり確認してもらえるので、より効果を実感しやすくなるでしょう。
姿勢や身体の癖、筋力バランスなどを細かくチェックしたうえで、一人ひとりに最適なプログラムを提案してもらえる、オーダーメイドプログラムは大きな魅力です。ダイエットやボディメイク、肩こり・腰痛などの悩みや目的に合わせたプログラム作成をしてもらえるので、自分のペースで身体を整えられることができます。
②理学療法士・作業療法士による専門的な指導
ピラティススタジオDEPに在籍するインストラクターは、全員が理学療法士や作業療法士といった国家資格を持つプロフェッショナルです。これは、他のピラティススタジオには中々ない強みであると言えるでしょう。
多くのピラティススタジオでは民間資格を取得したインストラクターが指導を行いますが、ピラティススタジオDEPのトレーナーは医療知識をしっかり持っているため、身体の仕組みを理解した上で、一人ひとりに最適なプログラムを提供してくれます。
肩こりや腰痛の改善、産後ケア、リハビリ目的など幅広い悩みに対応でき、運動が苦手な方や初心者でも安心して通える環境が整っています。
③24時間サポートでいつでも疑問や不安をすぐに解決
ピラティススタジオDEPでは、会員が24時間いつでも専用コミュニティや個別LINEを通じて相談できるサポート体制を整えています。多くのスタジオでは、疑問があっても営業時間外には質問できないことが一般的ですが、DEPなら深夜や早朝でも気軽に不安を解消できるのが大きな魅力です。
レッスン中だけでなく、自宅でのセルフケアや日常生活で感じた違和感についても相談できるため、初心者でも安心して続けることができます。「スタジオが閉まっている時間でも、ちょっとした疑問をすぐ解決したい」という時でも、すぐに連絡できるのは初心者にとって心強い環境です。
④充実したマシン設備で幅広い目的に対応
ピラティススタジオDEPの大きな魅力のひとつが、充実したマシン設備によって幅広い目的に対応できる点です。DEPではリフォーマーやキャデラック、チェアなど本格的なピラティスマシンを導入している店舗が多く、初心者から経験者まで一人ひとりの身体の状態に合わせたトレーニングが可能となっています。
マシンピラティスを完備しているとマットだけでは難しい細かな負荷調整やサポートができるため、運動が苦手な方でも安心して取り組むことができます。
また、姿勢改善や体幹強化といった基本的なボディメイク目的だけでなく、肩こり・腰痛など慢性的な不調のケア、産後の体型戻し、リハビリ目的の運動まで幅広く対応できるのも特徴です。専門的な指導と設備が揃うDEPだからこそ、目的に応じた質の高いセッションを受けられることでしょう。
ピラティススタジオDEPの口コミ3,000件以上を調査
DEP公式サイトでは、全国のGoogle口コミが3,000件以上・平均評価4.9以上と案内されています。店舗の増加や移転、営業時間の変更があるため、古くなりやすい固定の店舗表は削除し、公式の店舗一覧で最新情報を確認できるようにしました。ここでは、実際に寄せられた口コミから共通する評価と注意点を紹介します。
ピラティススタジオDEPの良い口コミ
ピラティススタジオDEPの各店舗に寄せられた良い口コミを一部抜粋して紹介します。
どの店舗も非常に好意的な内容の口コミが多く、ピラティスに通われているユーザーの方の満足度の高さを感じました。実際通ってみて気がついた利点や感想を確認したい方は以下の口コミを参考にしてみてください！
マシンピラティスというものを初めて経験しました！ 見た目よりも筋肉に効いている感じがして ちょっと辛かったけど気持ちよく運動することができました😊 そして店内も とっても きれいで可愛かったです🙂🙃 音楽も好きな音楽に変えることができてマンツーマンで自分だけの空間で楽しむことができました！ ピラティスを初めてやってみたい方に おすすめです😆😆
ピラティススタジオDEP 高崎店の口コミ｜Googleマップ
通い始めて半年経ちました。 以前は、腰痛を起こしやすくその度に接骨院へ通っていましたが、今は全く腰痛を起こさなくなりました。何をするにも面倒くさいが先に来ていましたが、フットワークが軽くなり、体が疲れにくくなった気がします。 主婦をしていると、中々褒められる事がありませんが、ここへ来ると正しい動きが出来た時に褒めてもらえるので、それが少し嬉しかったりします。 汗をダラダラ流しながらするスポーツは苦手なので、無理のない範囲で体を動かして、体があったまる感じが私にはとても合っていると思います。 姿勢や自律神経の乱れが悩みで通い始めましたが、少しづつ改善してきているので、思い切って通ってよかったです！
ピラティススタジオDEP 埼玉店の口コミ｜Googleマップ
綺麗でセンスの良い空間、知識に基づいた指導により、気持ち良く納得しながら変化を実感できます。ただし自主トレの継続が最も大切という説明もあり、実際その通りだと思います。基本はっきりと言葉で表現してくれるので強めに感じる方もいるかも知れませんが、それも必要なことかと思います。指導全般とてもお上手で毎回のレッスンがあっという間です。 やはりお金と時間をかけて通うには得たい結果に近づいていけるかが重要だと考えます。体験時点ではその判断ができなかったため、口コミのお話をいただいてはいましたが控えていました。今となっては疲れていてもリフレッシュのために行きたいと思ったり、今後予約しづらくならないか心配になったりするくらい、通い続けたい場所となっています。
ピラティススタジオDEP 宇都宮店の口コミ｜Googleマップ
ピラティススタジオDEPの注意したい口コミ
ピラティススタジオDEPの注意したい口コミについても調査しましたが、店舗に対するネガティブな口コミはほとんど見つけることができませんでした。
営業時間の短さにコメントした口コミがありましたが、現在は名古屋店の営業日も改善されているようです。
店舗からも非常に丁寧に返信の対応をされており、誠実な印象を持ちます。
マイナスポイントは、営業時間です。 水・日の週2回も休業日があるのにも関わらず、平日の営業時間がとても短く、最終受付は17:00です。名古屋のオフィスで働いてる人間はほとんどの人が仕事帰りに通えません。しかも、唯一行けそうな土曜日は、すでに予約がいっぱいで、次の月の月末にしか予約が取れませんでした。。体を整えるために定期的に通いたいのに、平日休みの人か、主婦しか通えない営業時間なことがマイナスポイントです。
ピラティススタジオDEP 名古屋店の口コミ｜Googleマップ
DEPピラティスで体験を受けた取材班の感想・口コミ
今回体験取材にお伺いしたのは東武線東岩槻駅に店舗を構える「ピラティススタジオDEP埼玉店」です。
駅のロータリーからスタジオが見えるほど、これ以上ない駅近でした！無料の駐車場も4台スペースがあるそうで、車でも電車でも通いやすい場所です◎
DEPピラティスのスタジオ紹介
通っている生徒さんは10代から70代と幅広い年齢層ですが、特に30～40代の方が中心。
車や自転車で来る方が多く、着替えを済ませてから来る方がほとんどとのことです。
スタジオは大きな窓が印象的で開放感のある明るい空間が作られていました。
中央には大きな鏡が設置されていて、自分の姿勢を確認しながらトレーニングできるのも良いポイントでした◎
更衣室は洋服屋さんの試着室程度の広さでしたが、着替えるのに不便は感じませんでした。
土地柄か自宅から直接通われている方が多いようなので、必要最低限のスペースのみを確保しているのかもしれません。
レッスンに使われる備品がきれいに整頓されて置かれていました。
DEPピラティスの体験動画
通常のレッスン時間は1コマ60分ですが、体験レッスンではじっくり90分かけて行われます。
最初の20分はカウンセリングや姿勢チェック、次の30～40分でマシンを使ったエクササイズを体験、最後に再度姿勢チェックをして体の変化を確認する流れです。
取材当日は、まず自身の体の悩みをヒアリングしてもらい、立ち姿を撮影。
私は前ももの張りや下腹部のぽっこり感が気になっていたのですが、姿勢のクセや改善のためのポイントをその場でアドバイスしてもらえました。
マシンを使う前から意識するべき点が明確になり、その後の動きがスムーズにできました！
マシンを使ったエクササイズは3種類ほど体験しましたが、1つ1つの動きで姿勢が改善されていくのが実感でき、終わるころには体が軽く感じるほど！
また、私は体が硬いため、正しい動きができるか不安だったのですが、インストラクターの方が意識するポイントを丁寧に教えてくださいました。
小さな進歩もたくさん褒めていただけたおかげで、最後まで楽しくレッスンを受けることができました。
体験取材全体を通して
ピラティススタジオDEPは、初心者にもわかりやすく丁寧に指導してくれるスタジオで、落ち着いた環境でじっくりとピラティスを学びたい方にぴったり。
アットホームな雰囲気のなか、楽しみながら通えるスタジオだと感じました！
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【入会金&年会費0円】+【初回体験は全額返金保証】
少し気になったこと
更衣スペースは広くなく、レンタルウェアもないため、仕事帰りや外出のついでに寄るには少し不便かもしれません。
また、化粧室も最低限の設備といった印象でした。車通勤の方には便利な駐車場が完備されているので、埼玉店は車での利用が向いているスタジオと言えそうです。
ピラティススタジオDEPのよくある質問
DEPの料金はいくらですか？
パーソナルの通常料金は1回9,900円または12,000円です。月額は月2回14,800円〜19,200円、月4回28,800円〜37,200円、月7回47,600円〜63,000円で、店舗エリアによって異なります。
初回体験は何分ですか？
初回のパーソナルレッスンは、カウンセリングと身体評価を含めて90〜120分です。通常レッスンは50分です。
ピラティス初心者でも通えますか？
公式サイトでは利用者の8割が未経験者と案内されています。マンツーマンで身体の状態に合わせて進めるため、運動が苦手な方も体験時に不安や既往歴を相談できます。
予約変更やキャンセルはできますか？
各予約フォームに設定された期限内であれば変更・キャンセルが可能です。期限を過ぎると変更や返金ができないため、予約時に期限を確認してください。
ピラティススタジオDEPに通うならまずは体験がおすすめ
口コミの調査や体験取材を通して、ピラティススタジオDEPは以下のような方におすすめできるマシンピラティススタジオだと分かりました。
- 専門の医療知識を持ったインストラクターさんから指導を受けたい方
- オーダーメイドレッスンで自分の身体の悩みをしっかり解決したい方
- アットホームな空間でマイペースにマシンピラティスを楽しみたい方
反対に、音楽にあわせたグループレッスンで一体感を持ってピラティスを楽しみたい方や、身体に強めの負荷をかけるボディメイク要素を持たせたピラティスを始めたい方には少し不向きかもしれません。
もちろん、実際に行かないと気付けない細かなポイントも数多くありますので、ピラティススタジオDEPに興味のある方は、まずは体験に足を運んでみてください。
パーソナルレッスンはやはりインストラクターさんとの相性がとても重要になりますので、入会は店舗の雰囲気をしっかりと確かめてから決めるのが良いでしょう。ご興味がある方はぜひお近くの店舗を探してみてください。
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