自由が丘・奥沢周辺には、女性専用のグループレッスンからパーソナル専門までさまざまなマシンピラティスがあります。料金や駅からの距離だけでは違いが分かりにくいため、条件をそろえて比較しましょう。
この記事では自由が丘・奥沢周辺の9スタジオを、料金・体験・アクセス・レッスン形式で比較します。初心者向け、女性専用、男性利用可など、重視する条件から選んでください。
- 自由が丘駅・奥沢から通いやすい
- 体験料金と月額料金を比較したい
- グループ・パーソナルで絞りたい
9つのピラティススタジオをご紹介します！
まずは、比較表からご覧ください！
サッと比較！自由が丘のピラティススタジオ一覧▼
| スタジオ名(全9件) | 特徴 | 利用目的 | 詳細・公式 | レッスン方式 | ジャンル | 入会金 | 料金 | アクセス | その他 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| the SILK 自由が丘店 公式サイト |
SNS映え美ボディへ！ 音楽×マシンピラティス 体験レッスン無料！ |
女性専用 | 公式サイト詳細↓ | グループ | マシン | 入会金 10,000円（税込）＋事務手数料 1,000円（税込）＋施設利用料 700円/月（税込）※キャンペーンで無料になる場合あり | 月3回 13,280円 月4回 15,280円 通い放題 22,280円 施設利用料 700円/月 | 自由が丘駅 正面口から徒歩4分 | 男性利用：不可能 初回体験：無料（50分グループレッスン＋手ぶらセット付き）※期間限定キャンペーン |
| zen place pilates 自由が丘 | 業界最大手150店舗！ マット・マシン全対応 体験500円で気軽に！ |
グループレッスン / パーソナル | 詳細↓ | グループ / パーソナル | マット / マシン | 入会金 33,000円（税込）※体験当日入会で無料（4ヶ月継続条件） | マットグループ月4回 10,450円 マシングループ月4回 15,400円 プライベート月4回 37,400円 | 自由が丘駅 正面口から徒歩4分 | 男性利用：可能 初回体験：グループレッスン 500円（税込） / プライベートレッスン 9,900円（税込） |
| ELEMENT自由が丘店 公式サイト |
通い放題パーソナル！ 1回30分で手ぶらOK 初心者90%で安心 |
パーソナル / 通い放題 | 公式サイト詳細↓ | パーソナル | マシン | 入会金 33,000円（税込）※体験当日入会で半額 | 月4回 22,000円 月8回 40,000円 通い放題 55,000円 | 自由が丘駅から徒歩8分 | 男性利用：可能 初回体験：3,300円（税込）※体験当日入会で無料 |
| LALA PILATES（ララピラティス）自由が丘店 | 少人数マシンピラティス！ 6種の目的別プログラム 駅徒歩3分で通いやすい |
グループレッスン / 少人数制 | 詳細↓ | グループ / パーソナル | マシン | 入会金 10,000円（税込）＋事務手数料 5,500円（税込）※体験当日入会で無料 | 月3回 10,725円 月4回 12,980円 月6回 17,490円 | 自由が丘駅 正面口から徒歩3分 | 男性利用：可能 初回体験：あり（要事前登録・料金はキャンペーンにより変動） |
| STUDIO IVY 奥沢店 公式サイト |
完全個室パーソナル！ オーダーメイドで悩み解決 初心者80%で安心 |
パーソナル | 公式サイト詳細↓ | パーソナル | マシン | 入会金 20,000円＋事務手数料 3,300円（税込合計23,300円）※キャンペーンで無料になる場合あり | 月2回 15,000円 月4回 28,000円 月8回 52,000円 | 奥沢駅から徒歩4分 | 男性利用：可能 初回体験：4,500円（税込・50分）※キャンペーンで無料になる場合あり |
| 自由が丘ピラティススタジオ | 託児所併設でママ安心！ 最大6名の少人数制 月3回 12,300円〜 |
グループレッスン / 託児所併設 | 詳細↓ | グループ / パーソナル | マット / マシン | 入会金 5,500円（税込）※体験当日入会で無料 | 月3回 12,300円 月4回 14,200円 月6回 18,500円 | 自由が丘駅から徒歩4分 | 男性利用：可能 初回体験：2,200円（税込・60分） |
| ピラティスミラー自由が丘 | 天井ミラー女性専用！ 1回30分+セルフ練習付き 駅徒歩1分で手ぶらOK |
女性専用 / 少人数制 | 詳細↓ | グループ / パーソナル | マシン | 入会金 11,000円（税込） | 月会費 11,000円（月6回まで） 1回チケット 2,750円 プライベート 30分4,400円〜 | 自由が丘駅から徒歩1分 | 男性利用：不可能 初回体験：2,200円（税込・1人1回まで）※キャンペーンで無料の場合あり |
| kinove（キノーブ） | ピラティス×加圧の複合！ 整形外科経験の指導者 2010年開業の老舗 |
パーソナル | 詳細↓ | グループ / パーソナル | マット / マシン | 要問合せ | パーソナル体験 8,500円（55分） シルクサスペンション 4,000円（45分） ※詳細は公式サイト参照 | 自由が丘駅 正面口から徒歩4分 | 男性利用：可能 初回体験：パーソナル体験 8,500円（55分）※指名の場合 9,500円 |
| La pilates（ラピラティス）自由が丘店 公式サイト |
女性専用パーソナル！ 骨膜整体×マシンピラティス！ 自由が丘駅正面口より徒歩5分！ | 女性専用 / 整体併設 | 公式サイト詳細↓ | パーソナル | マシン | 公式サイトで確認 | 体験 3,000円 / 月1回 12,000円 / 月2回 22,000円 / 月4回 40,000円 | 自由が丘駅正面口より徒歩5分 | 男性利用：不可能 初回体験：初回3,000円（税込・90分） |
実際に体験取材等もして、満足いただけるような記事作成を心がけております。
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自由が丘のおすすめピラティススタジオ9選｜料金・体験・アクセス比較
以下から自由が丘のマシンピラティスをご紹介していくので、ぜひ参考にしてください。
音楽に合わせて楽しくボディメイク！
下半身やウエストなど部位特化のプログラム！
初期費用
入会金 10,000円（税込）＋事務手数料 1,000円（税込）＋施設利用料 700円/月（税込）※キャンペーンで無料になる場合あり
初回体験
無料（50分グループレッスン＋手ぶらセット付き）※期間限定キャンペーン
公式サイト:
https://the-silk.co.jp/studios/tokyo/jiyugaoka/
【住所】
〒152-0035 東京都目黒区自由が丘2-17-10 HALEMA'O JIYUGAOKA 2階
【アクセス】
東急東横線・大井町線「自由が丘駅」正面口から徒歩4分
【営業時間】
07:30〜21:00
【定休日】
年末年始（12/29〜1/3）
【その他】
レッスン: グループ
ジャンル: マシン
男性利用: 不可能
全国150店舗以上展開する大手ピラティススタジオ！
マット・マシン・プライベートレッスン！
初期費用
入会金 33,000円（税込）※体験当日入会で無料（4ヶ月継続条件）
初回体験
グループレッスン 500円（税込） / プライベートレッスン 9,900円（税込）
【住所】
〒152-0035 東京都目黒区自由が丘2丁目9-15 中村ビル B1階
【アクセス】
東急東横線・東急大井町線「自由が丘駅」正面口から徒歩4分
【営業時間】
平日 7:30〜21:00 / 土日祝 7:30〜18:00
【定休日】
不定休
【その他】
レッスン: グループ / パーソナル
ジャンル: マット / マシン
男性利用: 可能
通い放題マシンピラティススタジオ！
1回30分のパーソナルレッスン！
初期費用
入会金 33,000円（税込）※体験当日入会で半額
初回体験
3,300円（税込）※体験当日入会で無料
公式サイト:
https://element-gym.com/element-top/pilates/pilates-all/jiyugaoka/
【住所】
〒158-0083 東京都世田谷区奥沢6丁目19-19 キャッスル自由が丘
【アクセス】
自由が丘駅から徒歩8分、奥沢駅から徒歩8分
【営業時間】
10:00〜22:00
【定休日】
不定休
【その他】
レッスン: パーソナル
ジャンル: マシン
男性利用: 可能
リフォーマー専門のマシンピラティススタジオ！
6種類の目的別プログラム！
初期費用
入会金 10,000円（税込）＋事務手数料 5,500円（税込）※体験当日入会で無料
初回体験
あり（要事前登録・料金はキャンペーンにより変動）
【住所】
〒152-0035 東京都目黒区自由が丘2-9-15 ユレカビルB1
【アクセス】
東急東横線・大井町線「自由が丘駅」正面口から徒歩3分
【営業時間】
平日 10:00〜22:00 / 土日祝 10:00〜17:00
【定休日】
不定休
【その他】
レッスン: グループ / パーソナル
ジャンル: マシン
男性利用: 可能
完全個室パーソナルレッスン！
オーダーメイドプログラムで悩み解決！
初期費用
入会金 20,000円＋事務手数料 3,300円（税込合計23,300円）※キャンペーンで無料になる場合あり
初回体験
4,500円（税込・50分）※キャンペーンで無料になる場合あり
公式サイト:
https://www.pilates-ivy.jp/studio/okusawa
【住所】
〒158-0083 東京都世田谷区奥沢4-9-11 ルアナ奥沢01
【アクセス】
東急目黒線「奥沢駅」から徒歩4分
【営業時間】
8:00〜21:00
【定休日】
不定休
【その他】
レッスン: パーソナル
ジャンル: マシン
男性利用: 可能
最大6名の少人数制レッスン！
リフォーマー・タワー・コンビチェア・マット！
初期費用
入会金 5,500円（税込）※体験当日入会で無料
初回体験
2,200円（税込・60分）
【住所】
〒152-0035 東京都目黒区自由が丘2-17-6 The Front B1
【アクセス】
東急東横線・大井町線「自由が丘駅」から徒歩4分
【営業時間】
8:00〜21:00
【定休日】
不定休
【その他】
レッスン: グループ / パーソナル
ジャンル: マット / マシン
男性利用: 可能
天井に設置されたミラーでフォームを確認！
女性専用のマシンピラティススタジオ！
初期費用
入会金 11,000円（税込）
初回体験
2,200円（税込・1人1回まで）※キャンペーンで無料の場合あり
【住所】
〒152-0035 東京都目黒区自由が丘1丁目7-11 ルミエールビル2階
【アクセス】
東急東横線・大井町線「自由が丘駅」から徒歩1分
【営業時間】
レッスンスケジュールにより変動
【定休日】
毎週水曜日
【その他】
レッスン: グループ / パーソナル
ジャンル: マシン
男性利用: 不可能
ピラティス・加圧トレーニング・シルクサスペンション！
オーダーメイドのパーソナルスタジオ！
初期費用
要問合せ
初回体験
パーソナル体験 8,500円（55分）※指名の場合 9,500円
【住所】
〒152-0035 東京都目黒区自由が丘3丁目7-19 2F
【アクセス】
東急東横線・大井町線「自由が丘駅」正面口から徒歩4分、東急大井町線「九品仏駅」から徒歩9分
【営業時間】
月〜土 9:00〜21:00 / 日 9:00〜18:00
【定休日】
不定休（完全予約制）
【その他】
レッスン: グループ / パーソナル
ジャンル: マット / マシン
男性利用: 可能
La pilates自由が丘店は、骨膜整体とマシンピラティスを組み合わせた女性専用のパーソナルスタジオです。身体の状態を確認してから、一人ひとりに合わせたマンツーマンレッスンを行います。
自由が丘駅正面口より徒歩5分。初回は整体とマシンピラティスを組み合わせた90分の体験を受けられるため、姿勢や肩こり・腰痛などの悩みを相談しながら始めたい方に向いています。
初期費用
公式サイトで確認
初回体験
初回3,000円（税込・90分）
公式サイト:
https://la-pilates.jp/studio/jiyugaoka/
【住所】
〒152-0034 東京都目黒区緑が丘2-16-19 グリーン自由が丘3階
【アクセス】
自由が丘駅正面口より徒歩5分
【営業時間】
9:00〜21:00（最終受付20:00）
【定休日】
年末年始
【駐車場】
なし
【その他】
レッスン: パーソナル
ジャンル: マシン
男性利用: 不可能
目的別に自由が丘のマシンピラティススタジオを紹介
目的別に自由が丘のピラティススタジオをご紹介！まだ選び切れていない人がいたら、以下のコンテンツを参考にしてくださいね。
自由が丘でパーソナル対応のマシンピラティス
zen place pilates 自由が丘
自由が丘駅 正面口から徒歩4分
料金:マットグループ月4回 10,450円 / マシングループ月4回 15,400円 / プライベート月4回 37,400円
- 全国150店舗以上展開の業界最大手
- マット・マシン・パーソナル全対応
- 全国の系列店を相互利用できる
ELEMENT自由が丘店
自由が丘駅から徒歩8分
料金:月4回 22,000円 / 月8回 40,000円 / 通い放題 55,000円
- 通い放題のマンツーマンピラティス
- 1回30分で手ぶらOKの手軽さ
- 入会者の90%がピラティス初心者
LALA PILATES（ララピラティス）自由が丘店
自由が丘駅 正面口から徒歩3分
料金:月3回 10,725円 / 月4回 12,980円 / 月6回 17,490円
- 少人数制リフォーマー専門スタジオ
- 6種類の目的別プログラムが充実
- 溶岩ヨガとの併用で月会費20%OFF
STUDIO IVY 奥沢店
奥沢駅から徒歩4分
料金:月2回 15,000円 / 月4回 28,000円 / 月8回 52,000円
- 完全プライベート空間のパーソナル
- オーダーメイドで目標に合わせる
- 入会者の80%がピラティス初心者
自由が丘ピラティススタジオ
自由が丘駅から徒歩4分
料金:月3回 12,300円 / 月4回 14,200円 / 月6回 18,500円
- 託児所併設でお子さん連れも安心
- リフォーマー・タワーなど多彩なマシン
- ヨガやゴルフとの組み合わせも可能
ピラティスミラー自由が丘
自由が丘駅から徒歩1分
料金:月会費 11,000円（月6回まで） / 1回チケット 2,750円 / プライベート 30分 4,400円〜
- 天井ミラーでフォームを確認できる
- 1回30分＋セルフ練習20分付き
- コナミスポーツクラブ運営で安心
kinove（キノーブ）
自由が丘駅 正面口から徒歩4分
料金:パーソナル体験 8,500円（55分） / シルクサスペンション 4,000円（45分）
- ピラティス×加圧の複合パーソナル
- 整形外科臨床経験のトレーナー在籍
- 2010年開業の老舗で実績が豊富
自由が丘で男性も利用できるマシンピラティス
zen place pilates 自由が丘
自由が丘駅 正面口から徒歩4分
料金:マットグループ月4回 10,450円 / マシングループ月4回 15,400円 / プライベート月4回 37,400円
- 全国150店舗以上展開の業界最大手
- マット・マシン・パーソナル全対応
- 全国の系列店を相互利用できる
ELEMENT自由が丘店
自由が丘駅から徒歩8分
料金:月4回 22,000円 / 月8回 40,000円 / 通い放題 55,000円
- 通い放題のマンツーマンピラティス
- 1回30分で手ぶらOKの手軽さ
- 入会者の90%がピラティス初心者
LALA PILATES（ララピラティス）自由が丘店
自由が丘駅 正面口から徒歩3分
料金:月3回 10,725円 / 月4回 12,980円 / 月6回 17,490円
- 少人数制リフォーマー専門スタジオ
- 6種類の目的別プログラムが充実
- 溶岩ヨガとの併用で月会費20%OFF
STUDIO IVY 奥沢店
奥沢駅から徒歩4分
料金:月2回 15,000円 / 月4回 28,000円 / 月8回 52,000円
- 完全プライベート空間のパーソナル
- オーダーメイドで目標に合わせる
- 入会者の80%がピラティス初心者
自由が丘ピラティススタジオ
自由が丘駅から徒歩4分
料金:月3回 12,300円 / 月4回 14,200円 / 月6回 18,500円
- 託児所併設でお子さん連れも安心
- リフォーマー・タワーなど多彩なマシン
- ヨガやゴルフとの組み合わせも可能
kinove（キノーブ）
自由が丘駅 正面口から徒歩4分
料金:パーソナル体験 8,500円（55分） / シルクサスペンション 4,000円（45分）
- ピラティス×加圧の複合パーソナル
- 整形外科臨床経験のトレーナー在籍
- 2010年開業の老舗で実績が豊富
自由が丘で初心者向けのマシンピラティス
ELEMENT自由が丘店
自由が丘駅から徒歩8分
料金:月4回 22,000円 / 月8回 40,000円 / 通い放題 55,000円
- 通い放題のマンツーマンピラティス
- 1回30分で手ぶらOKの手軽さ
- 入会者の90%がピラティス初心者
LALA PILATES（ララピラティス）自由が丘店
自由が丘駅 正面口から徒歩3分
料金:月3回 10,725円 / 月4回 12,980円 / 月6回 17,490円
- 少人数制リフォーマー専門スタジオ
- 6種類の目的別プログラムが充実
- 溶岩ヨガとの併用で月会費20%OFF
STUDIO IVY 奥沢店
奥沢駅から徒歩4分
料金:月2回 15,000円 / 月4回 28,000円 / 月8回 52,000円
- 完全プライベート空間のパーソナル
- オーダーメイドで目標に合わせる
- 入会者の80%がピラティス初心者
ピラティスミラー自由が丘
自由が丘駅から徒歩1分
料金:月会費 11,000円（月6回まで） / 1回チケット 2,750円 / プライベート 30分 4,400円〜
- 天井ミラーでフォームを確認できる
- 1回30分＋セルフ練習20分付き
- コナミスポーツクラブ運営で安心
自由が丘でマシンピラティス専門のスタジオ
the SILK 自由が丘店
自由が丘駅 正面口から徒歩4分
料金:月3回 13,280円 / 月4回 15,280円 / 通い放題 22,280円 / 施設利用料 700円/月
- 音楽×マシンの美ボディプログラム
- ReFa完備のラグジュアリー空間
- 体験レッスンが無料で受けられる
ELEMENT自由が丘店
自由が丘駅から徒歩8分
料金:月4回 22,000円 / 月8回 40,000円 / 通い放題 55,000円
- 通い放題のマンツーマンピラティス
- 1回30分で手ぶらOKの手軽さ
- 入会者の90%がピラティス初心者
LALA PILATES（ララピラティス）自由が丘店
自由が丘駅 正面口から徒歩3分
料金:月3回 10,725円 / 月4回 12,980円 / 月6回 17,490円
- 少人数制リフォーマー専門スタジオ
- 6種類の目的別プログラムが充実
- 溶岩ヨガとの併用で月会費20%OFF
STUDIO IVY 奥沢店
奥沢駅から徒歩4分
料金:月2回 15,000円 / 月4回 28,000円 / 月8回 52,000円
- 完全プライベート空間のパーソナル
- オーダーメイドで目標に合わせる
- 入会者の80%がピラティス初心者
ピラティスミラー自由が丘
自由が丘駅から徒歩1分
料金:月会費 11,000円（月6回まで） / 1回チケット 2,750円 / プライベート 30分 4,400円〜
- 天井ミラーでフォームを確認できる
- 1回30分＋セルフ練習20分付き
- コナミスポーツクラブ運営で安心
【注意点】入会時に気をつけたい自由が丘のピラティスについて
ここでは、自由が丘のピラティスに通う際の注意点を解説していきます。その前に、自由が丘のピラティスの良いところをサクッと紹介。
自由が丘エリアのピラティススタジオは駅から徒歩1〜4分圏内にバランスよく揃っており、女性専用スタジオからパーソナル専門、大手チェーンまで選択肢が豊富です。マシンピラティスを中心に、加圧やシルクサスペンションを組み合わせたユニークなスタジオもあり、自分の目的やライフスタイルに合った1軒が見つかりやすいエリアです。
マットピラティスを受けられるスタジオが少ない
マシン専門が大半で
マット対応は9店中3店
自由が丘エリアのピラティススタジオ9店のうち、マットピラティスに対応しているのはzen place pilates・自由が丘ピラティススタジオ・kinoveの3店のみ。残り6店はリフォーマーなどのマシン専門です。マットピラティスをメインに考えている方は、選択肢がかなり限られる点に注意してください。マシンとマット両方やりたい場合は、zen place pilatesのマット＆マシン併用プランが選びやすいです。
パーソナル中心で月額費用が高めになりやすい
パーソナル専門は月2万円超えが基本
グループ対応のスタジオもチェック
自由が丘エリアはパーソナル（マンツーマン）対応のスタジオが充実している反面、ELEMENTは月4回22,000円、STUDIO IVYは月4回28,000円と月額が高めになりがちです。費用を抑えたい方はLALA PILATESのグループ月3回10,725円やzen placeのマットグループ月4回10,450円など、グループレッスンを活用するのがおすすめ。ピラティスミラーなら月会費11,000円で月6回まで通えるので、コスパ重視の方はぜひ検討してみてください。
怪我や体調など考慮した柔軟な指導体系があるか
ピラティスに通ったゆえに、より体調が悪化したり全く痩せないなどに。。
ピラティススタジオでもインストラクターさんの結果を出したいという願望が先を行き過ぎ、ユーザーを無視するような指導が目撃されています。
持病や既往歴がある人は、その不安があってもきちんと対応してもらえそうかは必ず確認しておかないといけません。
なお本記事で紹介しているピラティスはすべて目視またはインタビュー取材、体験取材を行っているので、悪評高いものは取り扱っていません。
【その他】知っておくべきピラティススタジオ注意点一覧
最後に、その他として事前に知っておくべきピラティススタジオの注意点を以下にまとめました。
- レッスンの種類や開催スケジュールについて
- あなたの悩みにアプローチできる内容か / 自分のライフスタイルでもきちんと無理なく通えそうか
- 自分が通いたい時間帯の混雑具合について
- 通いたい時間帯で、予約がきちんと取りやすいかどうか / オンライン予約システムがあれば、本当にに混雑していないか確認するなど
- 予約のキャンセルポリシーについて
- 急な予定変更があった場合の対応がどうなるか / 無償キャンセルの期日やペナルティの有無など
- 一見して分からない不明瞭な料金体系
- 記載されていない追加料金や、隠れた費用がないか
- あなたにとって不利な契約条件
- 特にキャンペーンが適用の際に、あまりに不利な契約の縛りがないか / 契約期間が長すぎたり、キャンペーンの適用されるプランが限定的など
いざピラティスの体験や見学にいくと、最後にカウンセリングや入会案内を受けることも多いです。新しいことを始めようと気分が高まっていると、判断力が鈍ってしまうこともたまにありますよね。
その際に、これまでに紹介した注意点を確認してみてくださいね。
自由が丘のマシンピラティスに関するよくある質問
自由が丘のマシンピラティスの料金相場は？
グループとパーソナルで料金差があります。月額料金だけでなく、1回の時間・定員・体験料金を含めて比較してください。
自由が丘で初心者が通いやすいスタジオは？
初回体験があり、初心者向けの説明や少人数指導を用意するスタジオが候補です。継続しやすい営業時間と予約方法も確認しましょう。
自由が丘で男性も通えるスタジオはありますか？
あります。ただし女性専用スタジオも多いため、男性は利用条件を各店舗の公式サイトで確認してから予約してください。
奥沢のスタジオも比較できますか？
本記事では自由が丘駅周辺に加えて奥沢エリアのスタジオも掲載しています。徒歩経路と普段利用する路線で比較してください。
