東京でマシンピラティスを選ぶなら、料金だけでなく、レッスン形式・通える店舗・予約のしやすさまで比べることが大切です。
この記事では、実際の体験取材と2026年8月25日時点の公式情報をもとに、東京で通いやすいマシンピラティス12ブランドを比較しました。女性専用のグループレッスンから、男性も利用できるパーソナル・サーキット型までまとめています。
先に結論｜東京のマシンピラティスは目的別に選ぶ
- 女性専用のグループレッスン：the SILK、Pilates K、Rintosull
- マンツーマンで細かく見てもらいたい：ルルト、ELEMENT、STUDIO IVY
- 男性も利用したい：zen place pilates、KASANE、CLUB PILATESなど
- 短時間・予約不要で続けたい：WECLE、URBAN CLASSIC PILATES
東京のおすすめ12ブランド早見表
| ブランド | 主な形式 | 料金の目安（税込） | 男性利用 |
|---|---|---|---|
| the SILK | 女性専用・グループ | 月3回 12,280〜13,280円 | 不可 |
| zen place pilates | グループ／パーソナル | マシングループ月4回 14,520〜15,400円程度 | 可 |
| ルルト | パーソナル | 月3回 29,700円〜 | 可 |
| Pilates K | 女性専用・グループ | 月4回 13,420円 | 不可 |
| KASANE | 少人数グループ | 月4回 15,400円 | 可 |
| CLUB PILATES | グループ／パーソナル | 月4回 10,890円〜・店舗別 | 可 |
| Rintosull | 女性専用・グループ | 月4回 8,800〜10,800円 | 不可 |
| BDC PILATES | 少人数グループ／パーソナル | 月3回 11,550円〜 | 店舗による |
| ELEMENT | パーソナル | 月4回 22,000円〜 | 可 |
| STUDIO IVY | パーソナル | 月2回 15,000円〜 | 可 |
| WECLE | サーキット・セミパーソナル | 店舗ページで確認 | 可 |
| URBAN CLASSIC PILATES | サーキット | 月4回 8,580円〜 | 可 |
※料金は2026年8月25日確認。店舗・エリア・キャンペーンにより異なる場合があります。
※当メディアでは、「必ず改善する」「No1」など消費者を欺くような表現を規制しております。ピラティススタジオの利用を検討している人へ、捻じ曲げられた情報が届くことがないように、景品表示法および消費者契約法などを遵守して作成しています。
参考：法律による表示規制（経済産業省）
参考2：令和5年10月1日からステルスマーケティングは景品表示法違反となります。（消費者庁）
東京のおすすめマシンピラティス12選｜料金・体験・通いやすさ比較
東京でおすすめのマシンピラティス12ブランドを紹介します。体験取材レビューと、公式サイトで確認した料金・レッスン形式を比較して選びました。
- the SILK
- zen place pilates
- luluto
- Pilates K
- ピラティススタジオKASANE
- CLUB PILATES
- Rintosull
- BDC PILATES
- ELEMENT
- STUDIO IVY
- WECLE
- URBAN CLASSIC PILATES
それぞれのピラティススタジオの特徴を、一つずつ紹介していきます。
the SILK
| 確認項目 | 内容 |
|---|---|
| 料金（Area A） | ライト3：13,280円／スタンダード4：15,280円／フル：22,280円 |
| 料金（Area B） | ライト3：12,280円／スタンダード4：14,370円／フル：19,980円 |
| 施設維持費 | 月額700円 |
| レッスン形式 | 女性専用・マシングループ（店舗によりプライベートあり） |
| 注意点 | 東京でも店舗によりArea区分・利用条件が異なります |
The SILKは東京に30店舗以上を構える、女性専門のマシンピラティススタジオです。会員数30,000人を突破、いま大手人気雑誌にも多数掲載されています。
全身引き締め、ぽっこりお腹解消、下半身など、いろんなレッスンあり。研修済みのインストラクターなので、初心者の人でも丁寧に指導をいただけます。マシンピラティスに気になる人、女性専門が良い人は、The SILKを検討してみてくださいね。
the SILKは体験取材を実施しました！
the SILK（ザ シルク）の口コミや評判をもっと詳しく知りたい方は
【体験動画あり】the SILK（ザ シルク）ピラティススタジオの評判は？321件の口コミから分かったメリット・デメリット
もあわせてお読みください。体験取材の内容もまとめました！
zen place pilates
| 確認項目 | 内容 |
|---|---|
| マットグループ | 月4回 9,625〜10,450円／フリー 14,960〜16,940円 |
| マシングループ | 月4回 14,520〜15,400円程度 |
| プライベート | 月4回 33,880〜38,280円程度 |
| レッスン形式 | マット・マシン・パーソナル |
| 注意点 | スタジオのグレードにより料金が異なります |
zen place pilatesは世界最先端のピラティスが学べるピラティススタジオです。
世界的に歴史もあるBASIピラティスの指導者養成もしているので質もお墨付き。
＞＞参考：BASIピラティスについて
東京都内の各店舗はグレードによって料金が異なるのが特徴です。
同グレードなら他店舗のレッスンも受講できるので「買い物帰りに近くのスタジオで受ける」といった利用もできます。
料金も利用頻度に応じて決められているため、ライフスタイルに合わせてプランを選べるようになっています。
利用頻度が少ない人は回数制、毎日通いたい人はフリープランがおすすめです。
プライベートレッスンも対応しているため、自分のペースで取り組みやすいピラティススタジオです。
zen placeは体験取材を実施しました！
zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）の口コミや評判をもっと詳しく知りたい方は
【体験動画あり】zen place pilates（ゼンプレイス ピラティス）の口コミ・評判・料金を徹底解説も
あわせてお読みください。体験取材の内容もまとめました！
ルルト
| 確認項目 | 内容 |
|---|---|
| 入会金 | 22,000円（体験当日の入会で無料となる場合あり） |
| 初回体験 | 500円・45分（変更の場合あり） |
| 月額 | 月3回 29,700円／月4回 38,400円／月6回 55,800円／月8回 72,000円 |
| レッスン形式 | マンツーマン・マシンピラティス |
| 男性利用 | 可能 |
ルルトは理学療法士が監修する質の高い指導が人気のマシンピラティススタジオです。マンツーマンでの指導が専門なので、自分の身体に合ったプログラムをオーダーメイドで組んでくれます。ボディメイクはもちろんですが、医学的なアプローチができることから、肩こりや腰痛など身体の不調をインストラクターの方に相談しやすいでしょう。
そしてピラティス業界では珍しくPHI Pilatesゴールド認定スタジオ。ハイクオリティーであるとわかります。
初回体験レッスンで利用者が満足いかなかった際に全額保証できる「全額返金保証」もあるので、是非興味のある方は体験レッスンを受講ください。
>>luluto（ルルト）体験レッスンの申し込みはこちらから
lulutoは体験取材を実施しました！
lulutoの口コミや評判、取材の詳細が知りたい方は
【突撃体験口コミ】マシンピラティスluluto（ルルト）の評判は？体験取材で分かったメリット・デメリット
もあわせてご覧ください。体験取材の内容もまとめています。
Pilates K
| 確認項目 | 内容 |
|---|---|
| 月4回 | 13,420円 |
| 月8回 | 16,170円 |
| プレミアム | 18,920円 |
| 施設維持費 | 月額825円 |
| レッスン形式 | 女性専用・マシングループ |
| 注意点 | 店舗・契約時期により利用条件が異なります |
PilatesＫは都内に15店舗、全国67店舗あるボディメイクに特化した、マシン専門のピラティススタジオです。
特徴はマシンピラティスで行う豊富なレッスンプログラムで、4種類・全17プログラムを用意しています。
特にボディメイクに力を入れており、トータルボディメイクで全身を、ポイントボディメイクでは部位別に鍛えられます。
ボディメイク以外にも骨格調整やダイエットなど、さまざまなニーズに対応しているため、目的に合わせて選べるのが特徴です。
女性専用スタジオなので、男性の目が気になる人や、ボディメイクが目的の人におすすめのピラティススタジオです。
▶【今だけ入会金0円】ピラティスKのトライアルレッスン｜詳細はこちらから
ピラティスKは体験取材を実施しました！
ピラティスKの口コミや評判、取材の詳細を知りたい方は
【体験動画あり】ピラティスKは通うべき？454人の口コミ&取材班の調査で分かったメリット・デメリット、効果を解説を
あわせてお読みください！
ピラティススタジオKASANE 表参道店
| 確認項目 | 内容 |
|---|---|
| 初回体験 | 980円（表参道店・キャンペーン確認時） |
| 月額 | 月4回 15,400円／月6回 19,800円／月8回 24,200円 |
| 追加チケット | 3,850円 |
| レッスン形式 | 少人数制マシングループ |
| 男性利用 | 可能 |
ピラティススタジオKASANEは4名〜12名のグループレッスンを提供しているマシンピラティススタジオです。
グループレッスン制のスタジオとしては珍しく、男性も利用可能となっております。
ウェアなどを無料でずっとレンタルができるのもとても魅力的です。
上記のような組み合わせにより、多種多様なプログラムをご用意しており、いろんなお客様のニーズにも応えてくれそうです。
KASANEは体験取材を実施しました！
KASANEの口コミや評判をもっと詳しく知りたい方は
【突撃体験口コミ】Pilates KASANEの評判は？口コミの調査と体験取材で分かったメリット・デメリット
もあわせてお読みください。体験取材の内容もまとめました！
CLUB PILATES
| 確認項目 | 内容 |
|---|---|
| 料金例 | 月4回 10,890円〜／月8回 14,190円〜／通い放題 17,490円〜 |
| レッスン形式 | マシングループ・プライベート |
| 男性利用 | 可能 |
| 注意点 | 料金・体験・営業時間はスタジオごとに異なるため、希望店舗で確認 |
CLUB PILATES（クラブピラティス）は全米最大のピラティススタジオ。
日本には2019年に進出し、東京都内にも複数のスタジオを展開しています。
ピラティス主体のフィットネスジムで、
- リフォーマー
- 有酸素運動
- ストレッチ
- TRXサスペンショントレーニング
など、さまざまな運動ができるのが特徴です。
4つのレベルと9種類に分かれたプログラムで、初心者から上級者まで自分のレベルに合わせて体を鍛えられます。
14～19歳向けのTeenクラスもあるスタジオもあり、親子でピラティスに通いたい人にもピッタリです。
クラブピラティスは体験取材を実施しました！
クラブピラティスの口コミや評判をもっと詳しく知りたい方は
【体験取材実施】クラブピラティス全スタジオの料金&口コミ843件を徹底調査
もあわせてお読みください。体験取材の内容もまとめました！
Rintosull(リントスル)
| 確認項目 | 内容 |
|---|---|
| 月4回 | 8,800〜10,800円 |
| ライト・通い放題 | 13,800〜15,800円 |
| プレミアム | 16,800円 |
| レッスン形式 | 女性専用・マシングループ |
| 注意点 | 料金と利用可能店舗は登録店舗により異なります |
Rintosull（リントスル）は、東京都内に多数の店舗を展開する、お得にマシンピラティスに通いたい人におすすめのスタジオです。今なら、3ヶ月間特別価格2,980円でマシンピラティスが通い放題。
なんと水素水なども完全にタダ。はじめてのマシンピラティスや他スタジオからの乗り換えにもおすすめです。なお、大手ヨガスタジオが運営しているので指導の質が高いと評判。正しいフォームできちんとモチベーション高くピラティスを実施できます。
＞＞Rintosullのお得なキャンペーンを公式HPで確認する
Rintosullは体験取材を実施しました！
Rintosullの口コミや評判、取材の詳細が知りたい方は
【突撃体験口コミ】Rintosull（リントスル）の評判は？口コミの調査と体験取材で分かったメリット・デメリット
もあわせてご覧ください。体験取材の内容もまとめています。
BDC PILATES
| 確認項目 | 内容 |
|---|---|
| グループ | 月3回 11,550円／月4回 15,400円／月6回 21,945円／月8回 27,720円 |
| 入会金 | 11,000円 |
| 事務手数料 | 2,200円 |
| レッスン形式 | 少人数マシングループ・プライベート |
| 男性利用 | 店舗により異なります |
BDC PILATESは講師全員が認定指導資格保有者であるため、いつ通っても質の高いレッスンを受けられるのが特徴です。
日本初のマシンピラティス専門スタジオで、豊富なマシンを用意しているため、多様なレッスンを受けられます。
レッスンは13種類用意されており、レベルや目的に合わせて選べるため、初心者でも安心して利用できます。
リフォーマー以外のマシンピラティスもやってみたい！という人におすすめのピラティススタジオです。
BDCピラティススタジオは体験取材を実施しました！
BDCピラティスの口コミや評判、取材の詳細が知りたい方は
【突撃体験記】BDCピラティスの評判は？50件の口コミ&体験取材で分かったメリット・デメリットを
あわせてお読みください。
パーソナルマシンピラティスELEMENT
| 確認項目 | 内容 |
|---|---|
| 月4回フルタイム | 22,000円〜 |
| 月4回ミックス | 25,500円〜 |
| 月6回ミックス | 40,000円〜 |
| 通い放題 | 55,000円〜 |
| レッスン形式 | パーソナルマシンピラティス |
| 注意点 | 店舗によりプラン・料金が異なる場合があります |
パーソナル形式でマシンピラティスのトレーニングを受けられるジムがELEMENT（エレメント）です。
通い放題プランであれば、1回あたり2,750円（税込）というお得な料金を実現することも可能！
しっかり腰を据えてピラティスに取り組んでみたい初心者の方には特におすすめできるマシンピラティスジムです。
- 1回4,500円~でトレーニングが受けられる
（※通い放題プランで週3回通った場合） - ウェア、プロテイン、シューズ、タオルを全て無料貸し出し
- 全店舗を利用可能（※通い放題プランに限り）
系列のパーソナルジムも月2回まで利用可能 - 1回30分の短時間集中型トレーニング
- 1ヶ月から始められて好きなタイミングで退会可能
通い放題プランであればピラティススタジオ全店を利用することができます。
また、系列のパーソナルジムも月2回まで利用可能！
ピラティス以外のメニューに並行してチャレンジしたい方にとっては嬉しいポイントでしょう。
▶ELEMENT（エレメント）パーソナルマシンピラティスの体験セッション予約はこちらから
エレメントのピラティススタジオは体験取材を実施しました！
エレメントピラティスの口コミや評判、取材の詳細が知りたい方は
【体験動画あり】通い放題のパーソナルマシンピラティス「ELEMENT（エレメント）」の口コミ・評判は？コース別の料金、メリット・デメリットも解説を
あわせてお読みください。
STUDIO IVY PILATES
| 確認項目 | 内容 |
|---|---|
| 初回体験 | 50分 4,500円（対象店舗はキャンペーンあり） |
| 月額 | 月2回 15,000円／月4回 28,000円／月8回 52,000円 |
| レッスン形式 | 完全個室・パーソナルマシンピラティス |
| 男性利用 | 可能 |
| 特徴 | 月謝回数内で全国の対象店舗を利用可能 |
東京にあるSTUDIO IVY PILATESは、お客様の「なりたい理想の自分」を叶えることを目指し、洗練されたサービスと快適な空間づくりにこだわっているスタジオです。完全個室のプライベートレッスンでマシンピラティスができ、一人ひとりに合わせたトレーニングを実施。初心者でも安心して始められます。リーズナブルな価格設定で、月8回コースなら1レッスンあたり6,500円と続けやすいのも魅力です。
東京都内にも多数の店舗あり、通いやすい距離のスタジオを選べます。ホームページや公式インスタグラムには写真が多数掲載されているので、通う前に雰囲気をチェックできるのも安心ポイント。今ならLINE友達登録で、お得に体験レッスンに参加できます。
STUDIO IVYは体験取材も実施しました！
パーソナルピラティススタジオIVYの口コミや評判については
「【突撃体験記】パーソナルマシンピラティス「STUDIO IVY」の評判は？口コミ調査と取材で分かったメリット・デメリット」も
あわせてご覧ください。体験取材の内容もまとめています
WECLE(ウィークル)
| 確認項目 | 内容 |
|---|---|
| 料金 | 希望店舗の公式ページで確認 |
| 体験 | 店舗により無料体験会を実施 |
| レッスン形式 | 1回30分・サーキット型・セミパーソナル |
| 利用方法 | 予約不要。24時間利用の可否は店舗ごとに異なります |
| 男性利用 | 可能 |
WECLEは1回30分と、気軽に通いやすいマシンピラティススタジオです。
「着替え不要」で通い放題をコンセプトとしており、多くの店舗では24時間利用が可能です。
運営会社は全国に展開しているあのドクターストレッチ社で、ストレッチの概念をピラティスにもちこんだストレッチピラティスを提案しております。
気になった方はまず見学という流れになっておりますが、店舗によっては無料体験会を開催しております。
入会後は予約も不要ですので、空いた時間にふらっと30分の運動習慣をつくりやすいピラティススタジオです。
WECLEは体験取材を実施しました！
WECLEの口コミや評判をもっと詳しく知りたい方は
【突撃体験口コミ】マシンピラティスWECLE（ウィークル）の評判は？体験取材で分かったメリット・デメリット
もあわせてお読みください。体験取材の内容もまとめました！
URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)
| 確認項目 | 内容 |
|---|---|
| 月4回 | 8,580円〜 |
| 月8回 | 10,780円〜 |
| 通い放題 | 12,980円〜 |
| レッスン形式 | マシンピラティス＋TRXのサーキット |
| 男性利用 | 可能 |
| 注意点 | 店舗・契約時期により料金が異なる場合があります |
東京都内に複数店舗を展開しているアーバンクラシックは、本気のボディメイクができるピラティススタジオです。マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせた、サーキット形式のレッスンが特徴となっています。
リフォーマーでコアを刺激し、TRXで全身運動。効率よく脂肪燃焼が可能です。レッスン時間は1回30分なので、ふらっと通えますね。24時間いつでも見学予約可能なので、気になる人はぜひチェックしてくださいね。
東京のピラティススタジオの選び方｜3つの比較ポイントを解説
東京でピラティススタジオを選ぶにあたり必ずチェックしておきたい、3つの比較ポイントを解説します。
- 月会費とレッスン料金
- インストラクターの質
- 各スタジオのプログラムの質や種類
東京都内には非常にたくさんのピラティススタジオがあるため、興味のある方は誰しもが悩むはず。
以下で解説するポイントをピラティス選びの参考にしてみてください！
1. 月会費・レッスン料の安さ
東京でピラティススタジオに通うなら、月会費やレッスン料が安いかどうかをチェックしましょう。
どんなにいいスタジオでも、月会費やレッスン料が高ければ、継続する難易度は高くなりがち。
ピラティスで体の変化や効果を感じるには、少なくとも3ヶ月は必要と言われているので、最低3ヶ月は気楽に通える金額のスタジオを選ぶべきです。
また、月会費やレッスン料のほかにも、入会金や事務手数料などの費用が必要な場合も。
最低継続期間や解約金が発生してしまうスタジオもあるため、注意が必要です。
2. インストラクターの質
スタジオ選びでは、インストラクターの質がトレーニングの効果に直結してきます。
必ずインストラクターが資格を保有しているかも確認してほしいです。
- basi pilates
- PHI Pilates
- JAPICAピラティス
- IHTA
- Stott Pilates
- POLESTAR PILATES
資格といっても上記のような種類があります。
中でも
は歴史も長く国際的ライセンスです。
是非、ホームページのインストラクターの紹介欄を調べておいてください！
3. レッスン内容・形態
- 「マットピラティス」と「マシンピラティス」のどちらが自分に合うか
▶初心者には「マシンピラティス」がおすすめ - 「グループレッスン」と「プライベートレッスン」のどちらが自分に合うか
▶妊娠中や怪我をされている方は「プライベートレッスン」がおすすめ
ピラティスはスタジオによってレッスン内容や形態が異なるため、事前の確認が必須です。
レッスン内容や形態ごとに長所・短所が異なるので、ピラティスに通う目的に合わせて選ぶようにしましょう。
取り扱いがあるのは「マットピラティス」か「マシンピラティス」か
ピラティスには大きく分けて以下の2種類があります。
- マットピラティス
･･･ヨガの様にマットの上でポーズをとりながら自分の体重を使ってトレーニングをする - マシンピラティス
･･･専用の器具を使ってより自分に合った負荷で各部位を鍛える
それぞれの特徴を表にして比較してみました！
| 比較ポイント | マシンピラティス 専用のマシンを使用 | マットピラティス マットの上で行うエクササイズ |
|---|---|---|
| 初心者におすすめか | マシンが動きを矯正 | フォーム習得が難しい |
| トレーニング効率 | 高い | 熟練度に依存 |
| スタジオ料金の相場 | 10,000円~15,000円前後 | 8,000円~13,000円前後 |
＞＞参考：ピラティスはマットとマシンどっちを選ぶ？目的と効果に沿った選び方
上記の表でもまとめましたが、初心者におすすめなのは、正しい姿勢とアプローチが身につけられるマシンピラティスです。
私個人の感覚ですが、最初はマシンピラティス一択です！
マットピラティスも体験したのですが、正直なにがなにやらさっぱりな感覚に陥りました….
以下は、私がマシンピラティスしている様子です。
どちらかで迷ったら、まずはマシンピラティスレッスンがあるスタジオの体験に足を運んでみてください！
「グループレッスン」か「プライベートレッスン」か
ピラティススタジオのレッスンは「グループ」か「プライベート」の2つの形式に分かれます。
- グループレッスン
･･･2~3名から10人前後のグループに対して、1人のインストラクターが指導をする形式 - プライベートレッスン
･･･マンツーマンでインストラクターがつき、1人に対して時間をかけて指導する形式
みんなでモチベーションを共有しながら頑張りたい人にはグループレッスン。
コツコツと自分のペースでやりたい人、妊娠中や怪我などで周りと同じ動きが難しい方にはプライベートレッスンがおすすめです。
東京のマシンピラティスに関するよくある質問
東京でマシンピラティスを選ぶとき、最初に比較するポイントは？
自宅や職場からの通いやすさ、グループかパーソナルか、月額以外の施設維持費や追加料金を比較しましょう。まず体験レッスンで予約の取りやすさとスタジオの雰囲気を確認するのがおすすめです。
東京で安いマシンピラティスはどこですか？
月4回ではRintosullやURBAN CLASSIC PILATESなどが比較的検討しやすい価格帯です。ただし店舗・契約時期・施設維持費で総額が変わるため、2026年8月25日時点の本文料金を目安に公式サイトで確認してください。
東京で男性も通えるマシンピラティスはありますか？
zen place pilates、KASANE、CLUB PILATES、ELEMENT、STUDIO IVY、WECLE、URBAN CLASSIC PILATESなどは男性が利用できます。BDC PILATESのように店舗で条件が異なる場合があるため、希望店舗へ確認してください。
初心者はグループとパーソナルのどちらがおすすめですか？
料金を抑えて運動習慣を作りたい方はグループ、姿勢や動きを細かく見てもらいたい方はパーソナルが向いています。迷う場合は両方の体験を受け、続けやすい方を選びましょう。
体験レッスン当日に入会を決める必要がありますか？
必ず当日に決める必要はありません。当日入会特典がある場合でも、最低継続期間、解約期限、キャンセル規定、施設維持費まで確認し、納得してから契約しましょう。
ピラティススタジオ入会時の注意点｜予期せぬ盲点に要注意
いざピラティスの体験や見学にいくと、最後にカウンセリングや入会案内を受けることも多いです。
新しいことを始めようと気分が高まっていると、判断力が鈍ってしまうこともたまにありますよね。
その際に、しっかり契約前に確認したいチェックリストをご用意しました。
レッスンの種類や開催スケジュールについて
あなたの悩みにアプローチできる内容か
自分のライフスタイルでもきちんと無理なく通えそうか
あなたの過去の怪我や、体調に配慮した指導有無
持病や既往歴がある人は、その不安があってもきちんと対応してもらえそうか
自分が通いたい時間帯の混雑具合について
通いたい時間帯で、予約がきちんと取りやすいかどうか
オンライン予約システムがあれば、本当にに混雑していないか確認するなど
予約のキャンセルポリシーについて
急な予定変更があった場合の対応がどうなるか
無償キャンセルの期日やペナルティの有無など
一見して分からない不明瞭な料金体系
記載されていない追加料金や、隠れた費用がないか
あなたにとって不利な契約条件
特にキャンペーンが適用の際に、あまりに不利な契約の縛りがないか
契約期間が長すぎたり、キャンペーンの適用されるプランが限定的など
上記は、契約後に後悔しやすく不満につながりやすい項目です。
体験や見学の当日に、もう一度読み直してから参加してみてくださいね！
ご自身のスマホのブックマーク追加機能、もしくはページの↓にあるSNSシェアボタンを活用するとまたこの記事に戻ってこられます😌
東京のマシンピラティスは料金・通いやすさ・レッスン形式で選ぼう
東京にはたくさんのピラティススタジオがあり、どのスタジオも魅力的なレッスンを提供しています。
質の高いインストラクターも豊富で、選び放題といっても過言ではありません。
たくさんのピラティススタジオの中から自分に合ったスタジオを探すには、以下の3つに注目してみてください。
- 月会費・レッスン料の安さ
- 通いやすさ・アクセスの利便性
- レッスンの種類や質
気になるピラティススタジオが見つかったら、ぜひ体験レッスンを受けてみましょう。
実際にレッスンを体験してみることで通いやすさや雰囲気、自分に合っているかが分かります。
自分にピッタリのスタジオを見つけて、ピラティスの効果を身体で感じてみてください！
